孕晚期各种不适，大家都是怎么熬过来的？

最近进入孕晚期，各种不适接踵而来，真的太难熬了！晚上胯骨疼得睡不着，宝宝一动阴道就刺痛，翻身都困难。白天又热得受不了，空调开26度都觉得热。最难受的是耻骨联合分离，走路都像针扎一样。

现在才34周，听说越到后面越难受，有没有同样在孕晚期的姐妹？你们都是怎么缓解这些不适的？特别想知道大家都是怎么熬过最后这几周的...

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(9)
清风晓梦CMmx
看你说的这些孕晚期的不适，真是挺心疼你的。我那时候也是，晚上翻身都得老公帮忙。你可以试试孕妇枕，或许能缓解点胯骨疼。
2025-07-16 14:42:15 · 来自珠海市
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打爆头喵
我39周了，双顶径都103了，医生说头大，现在走路都像企鹅
2025-07-16 14:41:55 · 来自渭南市
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飕飕❄️ 楼主 ： 我老大那会也说头大，生下来其实挺正常的
巴雀小可c
我都是侧躺，然后在肚子下面垫个枕头，能缓解一点
2025-07-16 14:41:55 · 来自广州市
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情深似海
建议买个孕妇枕，我用了之后能稍微舒服点
2025-07-16 14:41:55 · 来自景德镇市
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飕飕❄️ 楼主 ： 我买了两个，但还是疼，可能是我太胖了
漫游的行者5566
我也是！晚上根本睡不好，宝宝一动就疼得厉害。医生说这是正常的，但真的好难受啊
2025-07-16 14:41:55 · 来自广州市
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亲亲洋宝宝104 ： 我才16周就开始睡不好了，好担心后面怎么办
飕飕❄️ 楼主 ： 我昨晚也没睡好，现在白天困得要命
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