孕期饮食那些事儿：想吃又怕影响宝宝 姐妹们，最近被家婆念叨得头疼！老人家总觉得我吃外卖、零食对宝宝不好，可孕反严重的时候真的只有这些能吃得下啊！ 今天偷偷吃了两包辣条解馋，结果被看到包装袋又被教育了一晚上。说什么"天天吃垃圾食品"、"不为宝宝着想"，可是家里做的猪骨白菜汤我看到就反胃，闻着油烟味更难受。 其实我也不是天天吃，就是隔三差五吃点喜欢的解解馋。孕反已经够难受了，连这点小快乐都要被剥夺吗？想问问其他孕妈们，你们孕期会偷偷吃零食吗？都是怎么应对家人唠叨的呀？ （附上今天吃的开胃小零食，这个榨菜配白粥真的拯救了我的孕反！）
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
柒宝妈妈
最想吃的还是这个东西
2025-07-16 23:05:59 · 来自吉安市
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梦醒时分喵 ： 看来这东西对你诱惑挺大呀！
桂香酱
偷吃辣条被念叨也太真实了，孕妈们都不容易啊。其实偶尔吃点喜欢的零食也没啥的，家人还是得理解一下咱们孕妈的辛苦
2025-07-16 16:59:50 · 来自南京市
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小迷星✨
第1天
孕期建档抽血差点晕倒今天一个人去街上建档，抽了两管血之后差点昏过去。眼前一阵阵发黑，还冒虚汗，心慌得站都站不住。抽完赶紧喝了牛奶缓了半天才缓过来，建档真的要有人陪才行啊！医生还给我免费领了叶酸，说是可以缓解孕吐。我之前都不知道怀孕要吃叶酸，测出来怀孕那天第一反应居然是抽根烟压压惊[破涕为笑]现在想想真是后怕。
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芳心雨
第1天
孕期分泌物问题求助最近发现自己孕早期分泌物增多，是乳白色的，医生开了药但用了也不见好，用药那几天管用，后面又有了。想问问其他孕妈有没有类似情况，这种情况正常吗？该怎么处理比较好？
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辣妈小太阳麻麻
第4天
我的婆婆||婆媳关系处的好，这招很管用 🌟第1⃣条，亲疏有别 亲妈是妈，婆婆是“法律上的妈” 命都是亲妈给的，当然得把妈妈永远的放在第一位的，难受了可以在妈妈跟前哭鼻子，开心了可以在妈妈跟前笑得满地打滚，在妈妈跟前永远是那个不用守规矩的小女生，当然，有了好东西第一个会分享的人也是妈妈。跟婆婆的缘分，开始得晚，彼此认识时已经是成人，也没有参与过彼此人生的艰难时刻，做到相互尊重就很棒了！ 🌟第2⃣条，不怕争吵 新家人的出现，一定会出现磨合期的。 一定要把自己的需求大大方方的表达出来，只有有效的沟通才能真正融合成一家人。比如，湖南妹子嫁去广州，喜欢吃辣椒，那就理直气壮的吃辣子，不要相信“辣椒上火”“辣椒伤胃”这种留言，据理力争，把最新的医学研究扔过去。 🌟第3⃣条，边界感 对方不主动告知，从来不多嘴问，对方不邀请，从来不参与 生活本来没有交集的两个人，突然变成了法律上的一家人，而唯一的交集是都认识她儿子，也就是说除了他儿子，其他方面一律不过问。 🌟第4⃣条，把婆婆当成老同事来处 说话亲切，做事情“公事公办”，嘴上抹着蜜，自己的事情自己定，该拒绝时就拒绝。比如坚持选择高铁米粉作为宝宝的第一口辅食，而不是鸡蛋黄或者白米粥，毕竟我们才是宝宝的第一责任人，对宝宝的健康完全负责 🌟第5⃣条 不要自我怀疑 不要因为两代人认知鸿沟产生的差异，而产生自我怀疑。 我们能够做的就是坚持去做正确的事情，去做科学的，符合现在实际情况的决策。比如，现在医学提倡科学坐月子，饮食均衡且清单，不需要大补，完全可以向每天喝鸡汤的旧传统说“NO”,太多的荤汤会导致堵奶、营养过剩 🌟第6⃣条，好心态 尊重婆婆，尽可能去尊重她，上限是家庭和睦，下限是无愧我心 如果运气极差，遇到极品婆婆，真心相交关系仍旧无法缓和，成为互不打扰的陌生人，是最后的体面 我正在参加【婆媳关系怎么处】发帖活动，分享你的婆媳相处心得经验，即可获得1000金币，你也一起来哇！
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一半怡
第1天
宝宝辅食添加初体验：从米粉到积食的小烦恼 姐妹们，最近开始给娃加辅食了，想和大家分享一下这11天的心路历程~[捂脸] 第一口辅食选择了高铁米粉，用50ml水冲5g米粉，刚开始3天宝宝吃得可香了！但后来就开始兴趣缺缺，吃一口漏三口。今天尝试用奶瓶喂（米粉+30ml奶），没想到60ml全喝光了！[哇]不过晚上发现宝宝频繁翻身睡不安稳，查了症状很像积食... 现在纠结要不要暂停辅食？停了的话要等7个月再重新加。有经验的宝妈能支个招吗？你们加辅食初期遇到过这种情况吗？ 另外想问问： 1. 米油和米粉哪个更适合作为第一口辅食？ 2. 辅食后需要立即喂奶吗？ 3. 麻腮风疫苗大家都推迟到什么时候打的呀？ （附上最近拍的辅食照和宝宝翻来覆去的睡姿）
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浅若清风✨
第1天
宝宝辅食添加初体验最近开始给宝宝添加辅食了，真是又兴奋又忐忑！第一口选择了高铁米粉，前三天宝宝吃得津津有味，但后面就开始兴趣缺缺了。今天尝试用奶冲米粉，结果宝宝一口气吃完了50ml水+5g米粉+30ml奶的混合糊糊，吃完就拉臭臭了。现在有点担心是不是喂太多了导致积食，宝宝晚上睡觉总是翻来覆去不踏实。看其他妈妈说刚开始应该只喂一两勺锻炼吞咽就好，我是不是太心急了？另外想请教下，米粉到底应该用奶冲还是水冲比较好？大家都是怎么安排辅食和奶的时间间隔的呢？我家宝宝现在5个多月，是不是应该等到7个月再正式加辅食会更合适？最近还囤了辅食锅和辅食碗，准备大展身手，结果现在反而不敢轻举妄动了。当妈真是每天都有新课题要学习啊！
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菲雪霞霞m
第16天
好多人夸优博剖蓓舒奶粉，剖宫产宝宝肠道菌群薄弱常腹泻，它含的益生元能调理好宝宝肠道不？
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景星云✨
第1天
夏日高温带娃指南：如何应对红色预警天气今天一大早手机就收到红色高温预警短信，原本计划带娃出门散步的计划立刻取消了。看着窗外白花花的太阳，体感温度直奔40℃，真心不敢冒险。记得昨天中午阴天时推娃出门拿快递，没走几步路小家伙就在婴儿车里睡着了。但今天这种极端高温天气，连大人都受不了，更别说小宝宝了。我家娃现在五个多月，正是好奇想出门的年纪，每天眼巴巴望着窗外，但这么热的天气实在不敢带出去。群里也有妈妈分享说老公总催着带娃下楼玩，但这么热的天，真怕把娃晒坏了。我家现在都是早晚凉快时在阳台透透气，其他时间就在空调房里玩。你们高温天都是怎么安排娃的活动呢？另外提醒准备出门的宝妈们，一定要做好防暑措施：避开上午10点到下午4点的高温时段随身携
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yeah新手妈妈
第15天
我用吸奶器，刚吸就挺多，没几秒就没有了，然后换另一边吸一下，回来再吸，还是开始三秒有.，有时候可以吸20秒又没有了...就这样两边轮流才有出来，连续吸很快没有了...是不是没有通啊
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钱忻蕊1314
第3天
婆婆说她们都还有工作没办法帮我带娃，以后我休完产假要上班，孩子找谁带是个问题。婆婆说可以每个月给我7K左右（和我工作的收入差不多）补贴我们，让我休完产假就辞职带娃。 我跟老公和我妈商量了这事儿，他们都觉得挺不错，特别是我妈，她说这样既能多陪孩子，又有钱拿，多好。 但我那些朋友们就不这么看了。她们说，在家带娃做家务，一天忙到晚，还可能被人说啃老。而且7k看着多，但孩子一养，家里开销一上来，这点钱根本就不经花。不如让婆婆补贴的这个钱拿来请育儿嫂，自己继续上班。 我也知道这是生活费，不是给我自己花的。可万一哪天家里有点啥矛盾，他们说不定会觉得是我在靠他们养。婆婆给的钱和自己赚的钱，那感觉肯定不一样。 我自己呢，工作虽然普通，也没啥晋升的机会，但我是真的想多陪陪孩子，不想错过他成长的每一个瞬间，请育儿嫂也不知道靠谱不。可我又怕，一旦我辞职了，以后再想找这么好的工作就难了。 哎呀，真是左右为难啊，大家说说我该怎么办才好？
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调皮兔的女儿
第13天
挑战做母婴博主的日子｜90后宝妈带娃新哲学：松弛感满满 Plog时间！ 成了宝妈后，我也渐渐领悟到了“偷懒”的艺术，一切随心，自在带娃。外人眼里或许有点不靠谱，但咱和宝贝那可是同频共振，同吃同玩，同乐同悲。连我妈都打趣说，我还是个大孩子呢！ 平日里，我就爱带着小家伙满街溜达。到了她该吃辅食的阶段，我算是轻松了一小步。外出时，小饿了就给她来上一碗辅食粥，简单又方便，再也不怕她饿得直嚷嚷啦。 当然，在家的时候，我也会琢磨琢磨辅食的那些事儿，怎么搭配才更营养。总而言之，就是做个聪明的“懒人妈妈”，自己乐呵，宝贝也乐呵。
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花落轻尘✨
第1天
顺产还是剖腹产？我的艰难选择经历最近面临生产选择真的好纠结，想和大家分享一下我的经历。我是三胎妈妈，前两胎都是顺产，这次B超预估宝宝7.5斤。住院后医生建议催产，先用了水囊球，结果半夜球掉出来了吓死我们，以为宝宝要出来了。后来打了催产素，宫缩痛得我直掉眼泪，但宫口开得很慢。最崩溃的是医生说宝宝头位太高，可能顺转剖。当时真的心态崩了，都想直接出院回家。最后还是坚持顺产，医生给破了水，打了无痛后才舒服些。无痛真的是人类之光！从痛到想死到能平静等待生产。最后超快顺产，6.96斤男宝，半小时就生完了，比预期小很多。现在想想还好坚持顺产了，不然剖了真的会后悔。不过每个妈妈情况不同，还是要听医生建议。大家生产时都遇到什么情况呢？
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慕轩儿
第1天
三胎催产经历分享：从绝望到惊喜的顺产之路今天终于卸货了！三胎宝宝6.96斤男宝，超快顺产无侧切，来和大家分享这段跌宕起伏的催产经历。昨天住院放水囊时，球掉出来吓得老公以为孩子头出来了[破涕为笑]。打催产素后宫缩痛到哭，医生却说宫颈管只消了80%，宝宝头还很高。最绝望时被告知可能要顺转剖，当时心态真的崩了！转折发生在主任人工破水后，羊水哗啦啦流出来的瞬间，宫缩痛突然升级。打完无痛简直像登上天堂，从四指到七指进展神速，最后push不到半小时宝宝就出来了！B超预估7.5斤，实际6.96斤，幸好坚持顺产，不然白挨一刀。给准备催产的姐妹建议：三胎产程确实快，我破水后4小时就生了无痛是人类之光，开四指就能打催产时心态容易崩，要相信医生判断最后阶
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花依梦
第1天
顺产经历分享：从催产到无痛分娩的真实体验今天终于迎来了我的三宝！想和大家分享一下这次特别的顺产经历。从昨晚开始住院催产，经历了水囊球催产、宫缩阵痛，到今早人工破水。最痛苦的是破水后宫缩的剧烈疼痛，当时真的痛到想放弃。但打了无痛后简直像上了天堂，瞬间从地狱到云端的感觉！特别想说的是，虽然B超预估宝宝有7.5斤，医生一度担心顺产困难建议剖腹产，但我坚持尝试顺产。结果从开七指到生产只用了不到半小时，宝宝6.96斤，轻微撕裂，比想象中顺利太多！想告诉准备生产的准妈妈们：无痛分娩真的是人类最伟大的发明B超预估体重可能有误差，不要被数字吓到三胎产程确实会快很多产前一定要保存体力，能睡就睡现在虽然很累，但看到健康的小家伙觉得一切都值得了！想问下其
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梨落心
第1天
三胎妈妈的超快顺产经历今天终于迎来了我的三宝！虽然过程有点曲折，但结果非常顺利～昨晚开始宫缩痛得死去活来，护士说宫颈管短了但宫口一直没开。半夜上厕所时水囊球突然掉出来，把我和老公都吓坏了[破涕为笑]今天早上医生给破了水，打了催产素后痛到怀疑人生，果断上了无痛。不得不说无痛真是人类之光，打完瞬间从地狱到天堂！从开四指到生完只用了不到半小时，6.96斤的小王子，轻微撕裂。之前B超预估7.5斤差点被建议剖腹产，还好坚持顺产了！给想顺产的妈妈们打气，三胎确实会比较快，一定要对自己有信心～现在虽然有点累，但看到健康的宝宝感觉一切都值得了！想问下其他顺产妈妈，你们产后都是怎么护理伤口的呀？
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妹妹宋m
第5天
网上看到优博剖蓓舒奶粉的评价挺不错的，说是对剖宫产宝宝特别友好。我就在想，这款奶粉和其他奶粉到底有什么区别呢？我家宝宝快出生了，是剖宫产，我特别担心他的呼吸系统和免疫系统。这款奶粉真的像说的那样，能增强宝宝的自护力，降低呼吸系统敏感风险吗？还有啊，它对宝宝的肠道健康也有帮助吗？看介绍说有三大黄金益生菌组合，是不是真的能改善宝宝的肠道菌群呢？有点想试试，又担心宝宝不接受。
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困鱼归
第1天
孕早期肚子胀气难受，姐妹们有什么缓解方法吗？ 最近进入孕早期，肚子胀气特别严重，感觉肚子紧紧的、涨涨的，尤其是肚脐眼下面的位置特别难受。早上刚起来时还好，但吃完早餐就开始不舒服了。打嗝打不出来，屁也放不出来，走路姿势都变得很奇怪，上下楼梯更是痛苦。 我怀第一胎时好像没有这么严重的胀气问题，这次特别明显。现在才60天左右，肚子看起来却像四五个月那么大。尝试调整睡姿也没用，老公说我睡觉姿势不对，但我明明都是侧着睡的。 想问问其他孕妈们有没有遇到过类似情况？有什么缓解胀气的好方法吗？我现在连上班穿裤子都觉得勒得慌，只能尽量穿裙子了。
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冬雪儿
第1天
孕晚期腰疼难忍，分享我的缓解小妙招最近孕晚期腰疼得厉害，特别是坐着的时候简直要命，躺着反而舒服些。医生说这是正常现象，宝宝靠下压迫导致的。我试了几个缓解方法还挺管用的：躺下时在腰下垫个小枕头坐着的时候后背一定要有支撑每天做简单的孕妇瑜伽拉伸用热水袋热敷（注意温度别太高）现在每天都在数着日子等卸货，再坚持两天就能住院待产了。有同样腰疼困扰的孕妈们都是怎么缓解的呀？求分享好方法～
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雨萤灯
第1天
孕早期肚子胀气严重，姐妹们有什么缓解方法吗？ 最近刚怀孕两个月，肚子胀气特别严重，感觉肚子紧紧的、涨涨的，早上起来还好，吃完早餐就开始难受。最痛苦的是打嗝打不出来，屁也放不出来，这两天简直难受得要命。走路姿势都变得很奇怪，上下楼梯时大腿根部特别酸，简直要了我的命。 我老公说我睡觉姿势不对，但我明明都是侧着睡的。不知道是不是因为前壁胎盘的原因，肚子看起来特别大，像四五个月一样。有姐妹遇到过类似情况吗？求支招！
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妈妈网_ej572b
第16天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
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妈妈网_ej572b
第16天
初来乍到,向全世界问好、请多多关照
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