孕晚期腿肿严重，如何缓解？ 姐妹们，我最近腿肿得特别厉害，按下去都有坑了！这是今天拍的照片，肿得连鞋子都穿不进去了。 之前也肿过，但这次特别严重。医生说我血红蛋白低，让我多吃鸡蛋、牛奶补充营养。有姐妹说腿肿和饮食有关系，要多补充蛋白质；也有人说这就是孕反的一种，和个人体质有关。 我试过把腿抬高，确实能缓解一些。还有姐妹推荐喝玉米须冬瓜红豆粥，说喝上三五天就能见效。现在每天上班都特别难受，走路都费劲。 想问问大家孕晚期都是怎么缓解水肿的？有没有什么特别有效的方法？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
娜娜小壳壳壳
这个腿肿是也是如何来缓解它特别是还是要注意
2025-07-17 00:40:41 · 来自北京市
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幽花又菡 ： 得留意怎么缓解，把腿抬高、喝玉米须冬瓜红豆粥这些办法都可以试试。
06宝宝，郭李娃
看你肿得这么厉害真是挺让人心疼的，确实孕晚期水肿挺常见的。抬高腿能缓解点对，补充蛋白质也很重要。喝那个粥效果那么快吗？我也想试试看。
2025-07-16 23:05:55 · 来自长春市
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宝宝辅食添加初体验：从米粉到积食的小烦恼 姐妹们，最近开始给娃加辅食了，想和大家分享一下这11天的心路历程~[捂脸] 第一口辅食选择了高铁米粉，用50ml水冲5g米粉，刚开始3天宝宝吃得可香了！但后来就开始兴趣缺缺，吃一口漏三口。今天尝试用奶瓶喂（米粉+30ml奶），没想到60ml全喝光了！[哇]不过晚上发现宝宝频繁翻身睡不安稳，查了症状很像积食... 现在纠结要不要暂停辅食？停了的话要等7个月再重新加。有经验的宝妈能支个招吗？你们加辅食初期遇到过这种情况吗？ 另外想问问： 1. 米油和米粉哪个更适合作为第一口辅食？ 2. 辅食后需要立即喂奶吗？ 3. 麻腮风疫苗大家都推迟到什么时候打的呀？ （附上最近拍的辅食照和宝宝翻来覆去的睡姿）
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浅若清风✨
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宝宝辅食添加初体验最近开始给宝宝添加辅食了，真是又兴奋又忐忑！第一口选择了高铁米粉，前三天宝宝吃得津津有味，但后面就开始兴趣缺缺了。今天尝试用奶冲米粉，结果宝宝一口气吃完了50ml水+5g米粉+30ml奶的混合糊糊，吃完就拉臭臭了。现在有点担心是不是喂太多了导致积食，宝宝晚上睡觉总是翻来覆去不踏实。看其他妈妈说刚开始应该只喂一两勺锻炼吞咽就好，我是不是太心急了？另外想请教下，米粉到底应该用奶冲还是水冲比较好？大家都是怎么安排辅食和奶的时间间隔的呢？我家宝宝现在5个多月，是不是应该等到7个月再正式加辅食会更合适？最近还囤了辅食锅和辅食碗，准备大展身手，结果现在反而不敢轻举妄动了。当妈真是每天都有新课题要学习啊！
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