我的孕期防晒秘籍 | 全副武装，不露一点肉。 防晒好物分享：防晒帽，衣服，眼镜 孕期防晒小贴士：化学防晒霜里面有一个成分叫二苯酮苷3，它会让皮肤老的越来越快。 2.其中部分的防晒剂很早就被欧盟和联合国环境规划薯收录在影响内分泌的物质清单上，对我们所有人包括孕妇都有很大的影响。 3.有些防晒霜用完后皮肤很容易敏感，它既防不了老也防不了黑，只会让皮肤越来越差，尤其是在夏日时我们选择防晒时一定要小心。 快来晒出你的防晒法宝，帮助更多姐妹孕期安心防晒，赢取超值金币和流量吧！等你来~
孕期护肤
来自金华市
热门评论(3)
小小九妈
确实是需要做好防晒的
2025-07-17 18:32:36 · 来自九江市
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pretty糖妈hou
除了防晒帽、衣服、眼镜，还有啥适合孕期的物理防晒方式呀？
2025-07-17 17:42:52 · 来自广州市
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仙女的孕妈mom
这位妈妈真是细心，把孕期防晒做到极致了，特别是提到化学防晒霜的成分问题，真的很重要，要给宝宝一个安全的生长环境。
2025-07-17 17:38:24 · 来自广州市
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大美勋
3岁以上
CBME母婴展必看全攻略！囤货党速存这篇逛展指南👣 这次来上海国家会展中心探展CBME孕婴童展，特意整理了一份高效实用的逛展指南给姐妹们，提前做好功课才能事半功倍！ 展会时间👉7月16-18日9:00-17:30，地铁2号线徐泾东站5号口出来最方便。高效路线👉核心母婴用品集中在6号馆群，建议直奔主题！ 这个馆里藏着超级多硬核大牌，特别是恒安集团的展位，非常值得去深度打卡，感受下奇莫皇家云柔拉拉裤！这次升级带来不少黑科技，还是首次亮相呢！一进它家展台区域就能感受到满满的活力和科技感，拍照特别出片！现场好多宝爸宝妈都在打卡互动。 作为有40年历史的中国生活用品巨头恒安集团的一员，奇莫的品牌实力真的让人安心。了解了下它家的皇家云柔拉拉裤升级版就知道“宝宝初薄肌守护专家”的定位绝非虚名，是真正用心在做高品质国货！ 这次焕新升级的三大核心点： 腰围大进化：从泡泡腰围升级到了细旦泡泡腰围！手感更轻柔更弹，想象一下云朵轻轻包裹小肚肚的感觉，据说胖宝宝也不会觉得勒了。 面层精华升级：添加了超级温和滋润的荷荷巴油精华！荷荷巴油可是有“沙漠液体黄金”的称号哦，它的分子和宝宝皮肤本身的皮脂超级相似，能智能调节水油平衡，形成一层透气保护膜，呵护娇嫩的初薄肌再合适不过了。 触感再升级：底膜和腰围无纺布都从纺粘变成了1.0D超柔热风材质！摸上去那叫一个柔软细腻，这用料太舍得下本了！ 现场看到展示，水蒸气“嗖”地一下就从纸尿裤中穿透过去了，冒泡速度非常快，这透气性真是眼见为实，再也不怕宝宝闷屁屁了！还看到了45°滑渗实验，液体瞬间被吸收，干爽度太让人服气！ 奇莫皇家云柔系列的重磅升级，每一个都精准击中妈妈们最关心的点——柔软、滋润、透气、干爽，听说很快就要上市了！期待～各位宝妈们如果明后天还去CBME，强烈推荐去奇莫展台转转，学习科普、参加活动、薅羊毛，绝对不虚此行！
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Norman麻麻
3岁以上
今日分享 / 菲利普斯鲁尔宫菲利普斯鲁尔宫（Schloss Philippsruhe）是德国哈瑙（Hanau）的一座巴洛克风格宫殿，位于美因河畔，历史悠久且环境优美，非常适合拍婚纱照以及家庭游览，尤其是带孩子的游客。以下是宫殿的主要看点及亲子友好体验： 适合带孩子参观的亮点 1. 历史博物馆（Historisches Museum） - 宫殿内设有哈瑙城市历史展览，通过互动展品和多媒体展示（如老式电话、可触摸的复制品）让孩子了解当地文化，部分区域允许孩子动手体验。 2. 格林兄弟主题展 - 哈瑙是格林兄弟的故乡，宫殿内常设与童话相关的展览，孩子可以看到《格林童话》的原始手稿、插画或场景重现，激发他们的想象力。 3. 宫殿公园（Schlosspark） - 广阔绿地与步道：适合野餐、奔跑或骑儿童自行车。 - 美因河景观：河边散步或观察船只，公园内还有小型喷泉和雕塑。 - 游乐场：公园附近通常设有儿童游乐设施（建议提前确认开放情况）。 4. 宫殿建筑与庭院 - 巴洛克式建筑和对称花园对孩子来说像“童话城堡”，适合拍照打卡。夏季庭院常举办露天活动。 5. 文化活动 - 夏季可能有露天音乐会、童话剧表演或手工作坊（如制作王冠、绘画），具体可查询官网活动日历。 门票：儿童通常有优惠价（6岁以下免费），家庭套票更划算。 交通：从哈瑙市中心乘公交或驾车约10分钟，公园免费开放，进入博物馆需购票。 公园内有咖啡馆（提供简餐），但建议自带儿童零食和水。 时间安排：纯游览公园+拍照约1-2小时；参观博物馆需额外1小时。
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菠萝妈妈socy
3岁以上
孩子一直不睡觉，哄了一小时还在闹，可以跟着菠萝妈妈一起科学哄娃哟 今晚9点半把菠萝拉到床上，10分钟推拿，10分钟头部按摩，9点50分，菠萝就进入深睡眠了 菠萝妈妈建议可以从以下几个方面来解决： 1.调整睡眠环境 保持安静：使用隔音材料如隔音窗帘、隔音棉等，减少外界噪音干扰。也可以播放轻柔的白噪音，如海浪声、雨声等。 控制光线：安装遮光性好的窗帘，确保卧室在孩子睡觉时处于黑暗状态。 调节温度：将卧室温度保持在舒适的范围内，一般建议在18-22℃。可以使用空调、风扇等设备来调节温度，同时注意保持室内空气流通。 2.建立规律的睡眠习惯 固定作息时间：每天尽量让孩子在相同的时间上床睡觉和起床，即使在周末或假期也不要有太大的时间差异。例如，晚上9点上床睡觉，早上7点起床，长期坚持形成稳定的生物钟。 建立睡前程序：为孩子建立一套固定的睡前程序，如按摩、推拿、讲故事、听轻柔的音乐等。这些活动可以帮助孩子放松身心，准备入睡。 控制白天睡眠时间：对于幼儿和小学生，白天的午睡时间不宜过长，一般控制在1-2小时以内，且尽量在下午4点前结束午睡，避免影响晚上的睡眠。 3.调整饮食与运动 合理安排饮食：晚餐不要让孩子吃得过饱或过少，可以在睡前给孩子喝一杯温牛奶，有助于促进睡眠。 避免刺激性食物和饮料：减少孩子摄入含咖啡因的食物和饮料，如巧克力、可乐、奶茶等，以免刺激神经系统，影响睡眠。 鼓励白天运动：鼓励孩子在白天进行适量的运动，如散步、跑步、跳绳、打球等，有助于消耗孩子的精力，使其在晚上更容易入睡。 建立安全感：有些孩子可能因为害怕黑暗、做噩梦等原因而不愿意睡觉。家长可以给孩子一个安抚玩具或陪伴，如小熊玩偶、毛毯等，也可以在孩子睡觉时陪伴在身边。
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小童模肉肉
3岁以上
我终于给肉肉升级座驾啦😘！当小丫头看到那辆粉红色自行车的瞬间，眼睛都亮了，直接开心得在原地转圈圈，那模样简直萌化了我的心！这自行车的高碳钢车身特别结实，线条还特别流畅，没有一点多余的设计，简约又高级。 肉肉骑上去，瞬间超有范儿！现在每天放学，她都迫不及待地骑上她的“粉红战车”在小区里溜达一圈。看着她那得意的小模样，再瞅瞅其他小朋友羡慕的目光，我心里也满是欢喜。
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十月小棉袄
3岁以上
开学怕孩子跟不上？补对维B真的太关键！我家大宝过完暑假即将升入四年级了，暑假前的期末成绩让我揪了心。自从三年级这个“分水岭”后，知识点陡增、难度升级，孩子却总跟不上节奏：上课走神不专注，思维理解慢半拍，更让我焦虑的是，老师多次反馈她胃口不好，吃的少、午睡从不沾床，整天蔫蔫的没精神。 - 一开始我以为是缺DHA，补了好久却没见改善。后面和学霸妈妈取经才知道：原来孩子注意力不集中、吃饭香不香、睡觉稳不稳，都可能和B族维生素缺乏有关！嘴挑的孩子不爱吃粗粮、蔬菜，饮食不均衡也会导致孩子缺少维生素B族，需要营养摄入。 后来学霸麻麻给我力推了这款【gt 聪聪乐】！专为③ 岁十孩子研制的复合型维生素B族软软，小小一颗补充孩子缺少的B族维生素！是可以实现吃1补8！营养丰富 - 🍬•维生素B6：增加食欲，影响认知能力 🍬•维生素B12：让孩子睡觉香香， 🍬•维生素b族：b族维持孩子的记忆力和注意力有显著作用， - 配料表干干净净，橘子味软糖QQ糯糯，用赤藓糖醇调味不伤牙，孩子每天主动要着吃～独立小包装揣兜里，出门补营养又能哄娃，超方便！ - 大宝坚持吃了一段时间，变化肉眼可见：孩子吃饭不挑了，午睡能乖乖眯一会儿，写作业时能静下心坐得住，最近小测成绩都在悄悄进步～ 如果你家娃也有类似的困扰，不妨试试这款软糖，说不定能为孩子的学习和成长带来惊喜。 #儿童维生素 #儿童维生素软糖 #育儿干货#母婴好物
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是郭夫人吖
3岁以上
【三岁敏宝妈的真实测评】小羊悠滋舒享喝了一个半月，换季终于没翻车！

姐妹们！家里有个换季就起湿疹+拉羊屎蛋的敏宝，真的操碎心！今年春天听母婴店推荐换了小羊悠滋舒享婴幼儿奶配方奶粉3段，本来还担心羊奶粉膻味重娃不喝，结果意外解锁了"真香现场"！

先说说配方让我心动的点：罐子上印着大大的"100%生羊乳"，之前喝牛奶粉娃总揉眼睛，母婴店老板说羊奶蛋白分子小好消化，确实喝了一个半月，娃下巴那片红疹子自己消下去了。配料表里还有益生菌+益生元组合（我特意拍照查过），加上那个叫乳铁蛋白，感觉像给肠胃穿了层软甲胄。以前换季必窜稀，这次居然稳如泰山！

粉质我要重点夸！比普通奶粉更细腻，有点像婴儿痱子粉那种丝滑感，颜色偏乳黄，闻着是带点青草味的奶香（有点像现挤羊奶的清淡味）。冲调时50度温水下去，摇五六下就全化了，杯底完全没有颗粒，之前喝牛奶粉总要用筷子搅半天奶疙瘩。

口感我替娃尝过一口，意外清甜！膻味几乎尝不出来，反而有点像小时候吃的奶片味。我家饭渣娃居然主动抱着奶瓶喊"还要neinei"，现在每天早晚200ml雷打不动，以前喝牛奶总是剩个底。

最让我感动的是体质变化：之前换季夜里总挠痒痒睡不安稳，最近摸她后背光滑了不少，夜里一觉能睡到七点半。便便从干硬的"小栗子"变成了金黄色的香蕉条（老母亲每天观察马桶比看股票还认真）！

硬要挑刺的话，就是盖子内侧没有奶粉刮平的地方，我每次都得用消毒过的卡片刮平，不过看在娃喝得好的份上能忍！毕竟敏宝能找到合适的奶粉真的谢天谢地！
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是我的小闺蜜呀
3岁以上
把防晒藏进“妈妈化妆品”！娃主动涂的终极方案💡崩溃瞬间变高光时刻！😫自从春天开始，我就把涂防晒提上了日程，每天送娃去幼儿园都会给她涂防晒。可是每次出门前，只要拿出防晒霜，家里就会上演一场"猫捉老鼠"的戏码。👶💨边跑边喊："不要涂！黏黏的！"涂完就疯狂搓脸，最后防晒霜全蹭在我衣服上。每天的拉扯大战，让我心力交瘁😵‍💫，我一想到一会儿要给娃涂防晒这件事儿，我就有点头皮发麻，内心烦躁。最尴尬的是，好不容易涂完，结果娃的脸白得像刷了层粉，出门没十分钟，一流汗就变成"斑马纹"，我都没眼看🙈🎁闺蜜的救命稻草：🔍我就每天在看网上的各种宝宝防晒，买了好几种回来试了下，宝宝都抗拒。直到上个月，闺蜜给我推荐了一款防晒气垫—**贝德美防晒气垫**后，我家的防
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超级花生米
3岁以上
暑假玩法上线了，广州富力君悦大酒店的暑假亲子限定玩法——半自助餐午餐+小小厨师烹饪课，有吃有玩，无痛遛娃。～ 今日份萌娃的人生技能又多一样了！有玩有吃，感受不一样的君悦亲子游玩法！广州富力君悦大酒店已经在召唤各位小小厨师，赶紧带上你的孩子加入吧！
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文艺小痞子
3岁以上
戴了像没戴！南卡这块耳机，舒适音质双在线 作为每天耳机不离身的人，我对耳机的要求很简单：舒服、音质不拖后腿。试过不少入耳式总觉得闷，头戴式又太重，直到遇到南卡OE Nova开放式耳机，才发现“久戴不累”真的不是噱头。 卡其色真的太戳审美了，温柔又百搭。整机才58g，拿在手里轻得像羽毛，戴在耳朵上几乎感觉不到重量。耳挂用了航空级亲肤硅胶，摸起来软软糯糯的，贴在耳朵上像云朵一样舒服。   最惊艳的是它的设计，据说灵感来自漩涡声学，耳挂线条流畅得像悬浮在空中，时尚感拉满。而且它用了AirFlow贴耳技术和EAA2.0悬停舒适技术，我戴眼镜时也能稳稳贴合，跑跳都不会晃，长时间戴耳朵完全不疼，这点真的赢麻了。 连接速度快到惊喜，旗舰蓝牙5.4芯片果然靠谱，打开耳机秒连手机，追剧听歌从没断连过。音质更是超出预期，Super Sound OS 2.0声学系统搭配自研的Super Bass 4.0单元，低音浑厚不闷，人声清晰通透，听流行歌或 podcasts 都特别舒服。   最担心的开放式漏音问题也完全没出现！DS2.0定向音频投送技术太给力了，自己听得清楚，旁边人几乎听不到声音，再也不用尴尬调小音量了。   打游戏和接电话时更惊喜，60ms低延迟让画面和声音完美同步，团战操作超跟手；AI智能通话降噪也很牛，嘈杂的地铁里对方也能听清我说话，再也不用扯着嗓子喊。   续航更是安全感拉满，新型高密度电池技术让单次续航能到9小时，日常通勤一天完全够用，搭配充电盒总共有30小时，出差一周不带充电器都没问题。 南卡OE Nova没有花哨的噱头，却把“舒适”和“实用”做到了极致。58g的轻盈机身、亲肤材质让久戴变成享受，音质和降噪满足日常需求，续航更是让人省心。如果你也厌倦了入耳的闷热和头戴的沉重，想要一款戴着舒服、用着放心的耳机，它真的值得一试，毕竟每天陪伴你的东西，舒服才是最重要的呀～
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一只小胖轩
3岁以上
宝宝的语言表达能力应该去锻炼吗？ 一、宝宝的语言表达、日常应该怎样去锻炼呢？ 🌸首先宝宝的第一任老师是父母，我们的言行举止、说话方式，是直接能影响到孩子的行为和表达方式。 🌸教孩子表达的时候我们应该要先注重自己的言行和表达方式。
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我星姐
3岁以上
🌊🌊广西北海2天1日游｜阿萨卡银滩x摩天轮海景度假酒店 ✨北海这家摩天轮海景酒店 住进去就不想退房！🌊🎡” 💥 2025年新开业！北海阿萨卡摩天轮酒店，性价比之王！ 👉 刚住完回来，孩子们不想回来。 🌟 3大必住理由 1⃣ 社区型酒店+海景双Buff，房间自带观景阳台，晚上喝茶吹风绝绝子。 2⃣ 外卖食用小区简约风，细节拉满，也很好出片，太喜欢这个位置了。快递送上房门口，超级方便。 3⃣ 亲子友好：儿童乐园+水上乐园，带娃超省心。 💸 省钱攻略 🕶️提前1个月订房，购买团购套餐(偶尔会有活动) 🔆这里带娃的注意看过来，重点来了： 1、儿童乐园波波池的要自带袜子，酒店买不要太贵了。 2、水上乐园除了要泳衣，泳帽也必须要，要不然25元/顶泳帽，我5个小孩一下没了100多，心疼，食物最好是叫外卖，外卖可以直接送上房间，10元/瓶铁瓶可乐不是滋味。 💢真实测评 & 避雷 🔹 水上乐园：下午4点可以开始玩，太阳没那么晒。 ✔ 2025年新开业，设施全新，房间超赞。 ✖ 最不理想的就是等电梯：因为酒店还没装修完善，部分房型靠近电梯，电梯较少，高峰期需等待较长时间，有时等20分钟电梯，后面我们找到了步梯，边上就有一个员工电梯，很少客人知道，这样省下不少时间，不知道可以问下服务员。 📌 周边推荐 ✅驾车10分钟到侨港风情街 ✅驾车20分钟到流上村（喜欢拍照的这里一定要去）
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李林染
3岁以上
我家3岁+的女宝开启了超棒的暑假生活！今天来和大家分享她高能量的一天。小家伙现在对识字超感兴趣，处于汉字敏感期，我就抓住机会好好引导。每天下午教她汉语拼音，她也特别喜欢。早上她早早起床，自己穿衣洗漱，上午去游泳，下午认真学拼音识字，学得可起劲啦。傍晚天凉快一点儿下楼和小朋友玩，还骑会儿自行车。就是我家自律又可爱的宝宝充实的一天，是不是很赞呀？
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七月准妈妈
3岁以上
无阿里，不西藏各位兄弟姐妹们，7.26拉萨出发，阿里南南线中北环线，目前一车两人，差一或两人拼车成行，有兴趣的私聊我或v:yzi221022
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丽丽0620
3岁以上
这辈子唯独就是对不起这颗心了，让它疼一次又一次，那种撕心裂肺的痛好比万箭穿心，却无能为力，只能捂着胸口，不敢喘气就像用无数个刀在心里扎着心，你永远不会体会到，永远不会懂，我已尽量让自己看淡所有，为什么心就是不听话😭😭😭就这样折磨着我！
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乐园乐园
3岁以上
我当妈妈了！用文字记录下这段经历，给自己的纪念~生产孕周：39周 临产征兆：羊水破 宝宝性别：女 生产方式（顺产/剖腹产）：顺 从发动到宝宝出生，总共花了多长时间：2天 是否有陪产人，他/她是：父母老公 生产经过：顺 经验锦囊：生前内检，放水球，打催生针，打无痛，生娃，撕裂，产后宫缩。两小时就生了，就产后宫缩的时候，难熬。不过有止痛药，弄个三天也没事了。生一胎是因为从小到大，听到的看到的就是女人到了年纪就结婚生子，自然而然就生了。生二胎是因为80后独生子女小时候太孤单，要生个二胎和一胎一起成长。从小接受的教育是优生优育。三胎也是前几年才开放的，思想里就没这想法。所以不生三胎。和爱不爱人没关系。现在是每天吵架，精疲力尽。 我正在参加#生娃经历大公开#活动，欢迎来创作中心领取任务分享经验哦
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是伊Yi吖
3岁以上
吃饭磨蹭、身高比同龄孩子矮？一支补齐钙锌赖氨酸，让孩子胃口大开猛长个！当妈后，孩子的成长就成了生活的重心。我家哥哥4岁时，身高比同龄人矮一截，乳牙长得歪歪扭扭，喂饭简直是场持久战——半碗饭能磨蹭快一小时。去上早教课，他也坐不住，注意力总是不集中，老师都委婉提醒是不是去医院查查？​带他去医院检查才发现，哥哥的生长发育确实滞后，需要补充钙、锌、赖氨酸等营养素。其实，在那之前我也给孩子买过钙片，但是孩子总说有股土腥味，还咔嗓子，不吃；后来换成颗粒剂，孩子还是不接受，说不好喝，威逼利诱也没坚持多长时间，就放弃了。感觉自己在养娃上之前太佛系了，孩子营养补充不到位，影响生长发育，我这个老母亲很是自责啊。选对营养品很关键！儿科医生给我推荐了扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液，说很多妈妈
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妈网育儿官
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春夏补钙黄金期，被追着问的补钙好物大公开🔥“我家孩子比同龄人矮半头，是不是缺钙了？”“春季天天补钙，怎么还是不长个？”在家长群里，这样的焦虑讨论几乎每天都在上演。 孩子的身高发育，就像悬在家长心头的一根弦，一旦发现孩子长得慢，各种担忧便纷至沓来。其实，孩子缺钙会发出很多信号，补钙追高也大有讲究，小编今天就带大家一探究竟⬇️⬇️⬇️孩子的成长只有一次，身高发育更是不能重来。如果你还在为孩子的身高问题烦恼，不妨试试这款NaturElan呐兔钙镁锌成长液，给孩子一个疾风翻盘的机会，结合科学运动，双管齐下，相信孩子一定能在成长的道路上长得更高、更健康！
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随陈家牛宝宝
3岁以上
看图写话背过记录留存
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天使的涵涵
3岁以上
我老公是不是出去找了？姐姐们，我老公身边的同事朋友兄弟他们都是喜欢出去找的，每次我老公从外面上班回来就会跟我说他什么同事啊？出去找了？去酒吧点美女那种特别出格的视频都发给他，我就问他是不是也去找了？他说没有我怎么可能会。我不会做那样的事，姐姐们你觉得我老公出去找没有
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星空晴了
3岁以上
晚上屋里热的睡不好啊，外面还挺凉快的！
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