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孕晚期假性宫缩与真宫缩的区分经验

yoh兔兔妞妞
孕39周+6天

作为二胎妈妈,亲身经历过假性宫缩和真宫缩的区别,分享几点经验给大家:

  1. 假性宫缩特点:

    • 不规律,间隔时间长短不一
    • 持续时间短,一般30秒左右
    • 改变姿势或休息后会缓解
  2. 真宫缩特点:

    • 规律性越来越强,最后会达到2-3分钟一次
    • 每次持续时间约1分钟
    • 强度逐渐增加,休息也无法缓解
  3. 我的应对方法:

    • 假性宫缩时多左侧卧休息
    • 真宫缩开始后记录间隔时间
    • 见红或破水要立即去医院

个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。如果宫缩伴随强烈疼痛或阴道出血,一定要及时就医。

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
随陈家牛宝宝
写的很详细哟呵呵有耐心的妈妈
2025-07-19 10:41:04 · 来自聊城市
点赞
喵星人Sara
假性宫缩和真宫缩的处理方法也很到位,这位妈妈真的是二胎过来人啊,分享这么实用的经验,受益匪浅
2025-07-19 10:26:49 · 来自广州
1
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