孕期营养补充与胎儿发育的烦恼 最近去做产检，发现宝宝有点偏小，双顶径偏小两周，羊水也偏少，让我有点焦虑。医生建议我多补充营养，但我平时胃口不太好，纯牛奶的味道总是让我反胃。 听说吃榴莲可以长胎，但我怀孕后就不太爱吃榴莲了。现在每天强迫自己吃两个鸡蛋，喝一瓶纯牛奶，但总担心营养不够。有姐妹建议我喝豆浆和椰子水补羊水，我试了一段时间，效果不太明显。 另外还发现宝宝有脐带绕颈的情况，虽然医生说现在18周还早，不用太担心，但我还是很忐忑。想问问其他孕妈们都是怎么补充营养的？有什么特别有效的食补方法吗？