几周开始吃DHA 还有补钙补铁维生素那些
来自江门市
热门评论(13)
涂俊俊
我们一般的情况下三个月左右吧，也没什么特殊规定的，看你自己的实际情况。
2025-07-21 15:08:01 · 来自玉林市
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赵兰萍医师
建议早孕期补充叶酸，预防神经管畸形。孕16周开始补充维生素AD和钙 ，预防胎儿期缺钙；同期增加高蛋白、高钙铁锌食物， 如奶类、 大豆及其制品、动物肝脏、瘦肉、蛋、动物血液、芝麻酱、木耳、蘑菇、海 产品、坚果及橙绿色蔬菜等，预防贫血和营养不良。DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，具有促进大脑生长发育、促进视网膜光感细胞的发育、延缓衰老、防治心脑血管疾病等方面的作用。孕13周后每天摄入300毫克DHA可满足胎儿大脑和视觉神经发育所需。
2025-07-21 07:07:16 · 来自北京市
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小妙2015
满12周之后到怀孕中期了，可以补充一些dha，补充一些钙铁维生素，满足宝宝需要的营养。权限
2025-07-21 05:46:18 · 来自北京市
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夏晞儿
三个月左右的话都可以吃。只要营养跟得上去的话都是可以的，不要挑食。
2025-07-21 04:22:11 · 来自重庆市
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林果儿吉吉
你真的缺这些东西吗？而且这些不是通过我们日常生活饮食均衡营养就能补充得到吗？
2025-07-21 04:21:43 · 来自东莞市
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yo断线风筝
其实在怀孕期间，只要是饮食上面正常的话就不需要另外补充这些了。
2025-07-21 03:44:19 · 来自连云港市
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钟金莲
一般在三个月时候开始补充的，这个主要是为了促进大脑发育的。更加合适的。
2025-07-21 02:31:33 · 来自宁德市
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柔风细语
我身边的朋友们，有的在三个月左右就开始吃DHA和补钙补铁的了
2025-07-21 02:12:34 · 来自南昌市
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妇产科值班医生
一般来说，孕妇可以在怀孕20周左右开始考虑补充DHA，这有助于胎儿的大脑和视力发育。至于补钙、补铁和维生素，具体开始补充的时间因人而异，取决于孕妇的饮食习惯和身体状况。如果孕妇饮食均衡，可能不需要过早额外补充。如有需要，建议线下就诊，根据医生指导合理补充。
2025-07-21 02:10:56 · 来自广州
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雨后彩虹小兔
一般来说，医生会根据你的身体状况告诉你什么时候开始补这些营养
2025-07-21 02:10:13 · 来自深圳市
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