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社区团扇DIY手记

花语HY
备孕中
台风袭扰的周末,风雨飘摇反而更添一份安心——我走进社区文化活动中心,开启一段免费的团扇制作之旅。
制作团扇,材料质朴又精致。核心是韧性十足的竹篾,分为原色与染就的嫩绿两色。还需准备细细的白色包边绳、珍珠小点缀,以及布艺小花或竹叶叶片增添雅致。桌面摆放着剪刀、胶水和指导步骤纸,气氛静谧温馨。
老师耐心引领我们从零开始:先用自然色的竹篾精心搭建出放射状的扇骨框架,这是团扇的“脊梁”。随后便是关键步骤——编织扇面。依照“压二挑二”的规律循环编织步骤纸(如步骤二所示),先用染绿的竹篾在框架顶部进行“挑一压一”的操作,仿佛为扇面织出细腻的筋骨。过程中需不断参考“挑起第X根……”等口诀,指尖穿梭,绿篾与原色篾条上下交织,耐心地编织出密实而富有韧性的扇面纹理,渐渐显露出圆形或方形的轮廓。
扇面定型后,是锦上添花的装饰:用胶水小心贴上素雅的白花、翠绿的竹叶,沿边缘镶嵌洁白的珍珠串,最后装上竹柄,一把承载匠心与清凉的团扇便诞生了。窗外风雨交加,窗内却因专注编织而心静生凉。社区提供的多元化免费课程,不仅让我们学到了传统技艺,更感受到邻里共建共享的文化温度,这份用心,真的“杠杠的”!




























羊城扮靓基地
来自广州市
热门评论(5)
小韦韦bb
我做了1把哈
2025-07-22 14:50:32 · 来自广州市
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花语HY
你做了几把呢😊
2025-07-22 01:05:49 · 来自广州市
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04月光仙子
材料准备得既精细又全面,连装饰的小物件都想到了,成品肯定很漂亮。这种活动能静下心来,不被外界打扰,很难得
2025-07-21 16:01:30 · 来自张家口市
2
小韦韦bb
我们社区也有这个活动
2025-07-21 14:55:50 · 来自广州市
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小韦韦bb
成品挺好看的呢
2025-07-21 14:55:05 · 来自广州市
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请问一下 这是有了吗
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姐妹们帮我看看是不是有了
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测测是弱阳性是不是怀孕呀
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胡宝赖宝
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谁能帮我看看吗?昨天和今天一样,拍照看不到,特別不明显,有一条灰色的,第一个是怎么回事,我都看不懂
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妈妈网_mzon4u
备孕中
6.28同房,到今天一条杠还有可能怀孕吗
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豆芽米
备孕中
姐妹们,帮忙看下拉,今天是姨妈干净的13天,什么时候能强阳啊
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有点腰疼这是我刚刚才测的。就用那个测的东西测了一下,结果刚测完没多久,发现还有点情况。刚刚下面还出了点血呢,我也不知道这是咋回事。心里可担心了,不知道是不是身体出啥问题了。之前从来没遇到过这种情况,你说这突然出血是咋搞的呀?会不会有啥大毛病啊?我现在特别慌,你快帮我分析分析这到底是咋回事儿。
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排卵试纸,阳,同房怀孕几率大吗?
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平姐Angel
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做好5点,轻松怀孕!其实,只要掌握科学的方法,做好以下5点,就能大大提高怀孕的几率,让好孕早日降临。 1、孕前检查,为孕育打好基础 孕前检查是备孕的重要环节,通过孕前检查,夫妻双方可以了解自己的身体状况,及时发现可能影响怀孕和胎儿健康的潜在问题。 2、找准排卵日,把握受孕黄金期 基础体温测量法 女性在排卵后,基础体温会升高0.3 - 0.5℃。每天清晨醒来后,在没有任何活动的情况下,立即测量体温并记录下来。通过连续几个月的测量,就可以绘制出基础体温曲线,从而找出排卵日。一般来说,体温升高的前一天就是排卵日。 排卵试纸检测法 排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素(LH)的峰值水平来预测排卵的。在月经周期的第10天左右开始,每天用排卵试纸检测尿液。当试纸出现两条颜色相近的线(强阳性)时,说明LH峰值出现,通常在24 - 48小时内会排卵。 B超监测法 这是最准确的监测排卵方法。通过B超可以直观地观察卵泡的生长发育情况,确定卵泡的大小、形态和排卵时间。一般从月经周期的第10天左右开始,每隔1 - 2天进行一次B超检查,直到卵泡排出。医生会根据卵泡的发育情况,指导同房时间。 3、健康生活,提升身体素质 在饮食方面,要保持营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及过多的咖啡因和酒精。 4、放松心情,减轻心理压力 备孕过程中,很多夫妻会因为长时间未能怀孕而产生焦虑、紧张等负面情绪。心理压力过大也会影响怀孕。 5、戒烟戒酒,远离不良环境 吸烟和饮酒对生殖系统都有很大的危害。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质会影响精子和卵子的质量,增加胎儿畸形、流产的风险。#正在备孕的路上好难 祝愿每一对备孕夫妻都能早日迎来属于自己的健康宝宝!
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备孕同房疼?千万别大意姐妹们,近半数女性(43%)都经历过同房痛,它不仅影响亲密体验,还可能悄悄破坏夫妻感情,对备孕夫妻来说更是很大的阻碍,如果有同房痛咱们必须重视起来! 同房痛有几种分类? 原发性:第一次同房就开始疼; 继发性:之前是无感的,后来才突然“闹脾气”(如更年期、产后后出现)。 它的疼痛位置可能在外阴/阴道口(浅层痛),或深到盆腔连下腹、腰背都酸胀。 找准这些对应因素,一一攻破! 更年期干涩痛:雌激素下降导致阴道萎缩,50岁后常见。别硬扛,及时找医生帮忙! 妇科炎症痛:阴道炎、盆腔炎会红肿敏感,同房摩擦更疼。治好前别同房,否则易复发~ 阴道痉挛痛:肌肉“抽筋”般紧绷,多因恐惧、焦虑或创伤。需心理疏导+医学治疗,慢慢放松。 先天结构痛:阴道纵隔、横膈等先天问题。手术矫正结构即可解决! 内膜异位痛:子宫内膜“跑错地方”,深部同房时骶韧带、直肠窝最敏感。生育期常见(10%-15%),及时治疗少受罪! 盆腔静脉堵车痛:下腹坠胀、腰背酸,同房深部疼痛。和激素紊乱有关,需医生帮忙疏通~ 黄体破裂剧痛:年轻姐妹注意!黄体期同房动作粗鲁,可能突发剧痛、出血。这是急症,疼得厉害赶紧去医院! 前戏不足摩擦痛:老公太着急,夫妻多沟通,前戏做足(拥抱、亲吻),自然更舒服~ 心理因素也会“偷偷作痛”! 除了身体原因,心理状态也会悄悄引发同房痛。 比如工作、生活压力大时,身体会“紧张”,阴道肌肉不自觉紧绷,导致疼痛;也有可能过去有一些负面经历,可能对同房产生恐惧,身体本能“抗拒”;如果最近夫妻关系紧张,吵架、感情冷淡,也会在亲密时因情绪抵触而感到疼痛。 这时候夫妻多聊聊感受,别把情绪憋在心里;尝试一起做放松的事(比如散步、看电影),缓解紧张;增进感情。如果真的很影响夫妻生活,尽快就医,早知道原因对症下药,好事更快到来~
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lovelines
备孕中
金秀儿试纸自带水印吗,试纸干了有印子
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