孕期体重增长的烦恼
我现在怀孕4个多月，体重增长得特别快，感觉自己都快变成水桶了[苦涩]。群里有个姐妹说她3个月就跟我现在一样大，真是让人哭笑不得。医生一直强调生熟不生大，只要月龄够，斤数没关系，但我现在都不敢多吃了，怕宝宝太大不好生。
水果一吃就长称，特别可怕。医生建议苹果一天半个就好，葡萄不能吃，血糖会狂飙。后面据说会更难控制体重，所以想看看前面能不能至少不让基数太大。姐妹们都是怎么控制体重的呀？有什么好的建议吗？
来自广州市
热门评论(2)
06宝宝，郭李娃
控制体重的话，运动选什么类型比较合适，强度得多大呢？
2025-07-22 02:17:30 · 来自长春市
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甜梦星辰
怀孕期间体重增长快确实让人头疼呢，不过医生说的也对，宝宝健康最重要，斤数别太纠结。可以试试少吃多餐，适当运动。
2025-07-22 02:12:54 · 来自广州市
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