母乳喂养双胞胎的艰辛与幸福
最近开始给双胞胎宝宝母乳喂养，真是痛并快乐着。两个小家伙一开始总是吸不到乳晕，把我急得不行。经过反复尝试，今天终于都学会了正确含乳，看着他们满足地吃饱睡着的样子，再累也值得。
不过胀奶的疼痛真的难以忍受，经常出现硬块，得用吸奶器吸出来。有一次吸了90毫升才缓解，感觉自己像个移动奶瓶。婆婆和妈妈轮流帮忙照顾，老公中午还会回来做饭，虽然辛苦但全家一起努力的感觉很温暖。
想问问其他母乳喂养的妈妈们，有什么缓解胀奶的好方法吗？另外双胞胎喂养时间怎么安排比较合理？
来自新乡市
热门评论(8)
星辰眼眸语
家人帮忙照顾时，有没有遇到啥矛盾，咋解决这些情况呀？
2025-07-22 03:38:07 · 来自宁波市
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紫筠丶小可爱
胀奶疼起来是真遭罪，我用过冷敷和热敷交替的方法，感觉有点用，你也可以试试看。双胞胎喂养时间得摸索一阵，找到适合宝宝的规律
2025-07-22 03:33:53 · 来自厦门市
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小石头肆
可以试试卷心菜叶子冷敷，对缓解胀痛特别有效，我月嫂教的方法。
2025-07-22 03:33:08 · 来自广州市
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夏浅梦
我家是奶粉喂养的，看你这么辛苦突然觉得奶粉也挺好。不过母乳营养确实更好，加油！
2025-07-22 03:33:07 · 来自周口市
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若初瑶
建议买个好的哺乳枕，双胞胎同时喂能省不少时间。我家单胎都用得很顺手。
2025-07-22 03:33:07 · 来自洛阳市
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霓裳暮
太佩服你了！我喂一个都觉得累，你居然喂两个。胀奶时可以试试热敷再按摩，会舒服很多。
2025-07-22 03:33:07 · 来自南阳市
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