

孕期控糖太难了,姐妹们有什么好办法吗?
最近被血糖问题困扰得不行,后天又要复查了,真的好焦虑啊!上次检查前一天刚好过生日,没忍住吃了蛋糕、喝了奶茶,结果血糖值5.1,虽然医生说在临界值,但还是被要求控制饮食。
现在看到哈密瓜、西瓜这些甜水果都馋得不行,老公连葡萄都不让我吃,说要等复查完再说[捂脸]今天中午偷偷吃了两个梨解解馋,晚上看到别人发的水果图片,口水都要流出来了...
想问问各位孕妈都是怎么控糖的?有没有什么既能解馋又不会升糖太厉害的小零食推荐?我现在连最爱的凉皮都不敢多吃了,每天就吃点黄瓜西红柿,感觉人生都没乐趣了[苦涩]
附上让我馋得不行的水果图,看着都流口水...
来自六盘水市