母乳喂养的艰辛与奶粉喂养的释怀 今天和姐妹们聊到母乳喂养的话题，真是感慨万千。作为二胎妈妈，我经历过奶水不足的焦虑，也体会过追奶的艰辛。 记得一胎时，我尝试过通草、黄花菜煲汤，也喝过无数鲫鱼豆腐汤，但奶量就是上不来。每次看到宝宝吸得小脸通红却吃不到多少，心里特别难受。后来不得不混合喂养，那种自责感现在想起来还心疼。 现在二胎终于实现了纯母乳，想分享几个小经验： 1. 通草确实对部分妈妈有效，我这次就是配合黄花菜煲汤慢慢追奶成功的 2. 保持好心情特别重要，一胎时太焦虑反而影响产奶 3. 让宝宝多吸吮，即使奶少也要坚持 但我也想对正在挣扎的妈妈们说：如果实在母乳不足，奶粉喂养也是很好的选择。我家大宝纯奶粉喂养，身体一样棒棒的，抵抗力不比母乳宝宝差。重要的是妈妈要先照顾好自己，不要给自己太大压力。 每个妈妈都在用不同的方式爱着宝宝，无论是母乳还是奶粉，这份爱都不会打折。