孕期皮肤变化应对方案

从长斑到长毛都经历过的我，分享下应对方法：

1. 常见问题

   • 乳晕变黑：激素变化导致，产后会恢复
   • 长体毛：我也是手臂突然毛毛变多
   • 长痘：做好基础清洁就行

2. 护理建议

   • 基础保湿不能少
   • 防晒一定要做好
   • 不要用刺激性护肤品

3. 我的心得虽然变丑但想着是为了宝宝，也就释然了。产后好好调理，大部分变化都会恢复的。

个人经验仅供参考。如果皮肤问题严重，建议看皮肤科医生。