胎位不正自救经验谈
32周检查发现臀位，差点吓哭！分享我的转正小妙招：
- 膝胸卧位：每天早晚各做10分钟，屁股撅高高
- 音乐引导：把手机放耻骨位置放儿歌，宝宝会跟着声音转
- 艾灸至阴穴：老公帮忙灸小脚趾外侧，暖暖的很舒服
果然36周复查转成头位啦！不过要注意：① 脐带绕颈的宝妈不要做膝胸卧位② 转正后要用收腹带固定③ 最后两周胎位还可能变化，要定期检查
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
我那时候怀孕也是胎位不正，臀位，我也没有做过什么，原来还可以这样做的呀。
2025-07-23 04:46:04 · 来自广州市
1
梦幻泡影✨
用音乐引导宝宝转胎位，那宝宝一般得听多久才会有反应啊？
2025-07-23 02:14:54 · 来自青岛市
1
甜梦星辰
你写的这些注意事项也很重要，特别是脐带绕颈的不能做膝胸卧位，这个得牢记。看来你是亲身经历总结出来的，很实用！
2025-07-23 02:11:47 · 来自广州市
1
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