孕期内衣选购避坑指南

换了5款内衣才找到合适的，分享实测经验：

好穿款特点：

• 无钢圈（有钢圈的会压迫乳腺）
• 可调节背扣（孕晚期还能继续穿）
• 前开扣设计（哺乳期也能用）

踩雷教训：

1. 美背款弹性不足会勒喘不过气
2. 普通文胸罩杯不够深
3. 带蕾丝的容易摩擦敏感

个人推荐这种哺乳内衣（见图），从孕3月穿到产后都没问题。每个孕妈胸型变化不同，建议买大1-2个码。