胎心监护一次过技巧
35周做胎监只得了7分，第二次调整姿势后顺利通过，分享我的实测经验：
| 关键点 | 正确做法 | 错误示范 |
|---|---|---|
| ** | 左侧卧30度以上 | 平躺或轻微侧卧 |
| 时机 | 胎动活跃时段 | 宝宝睡觉时段 |
| 准备 | 检查前吃点甜食 | 空腹做监护 |
我第二次特意选了下午宝宝爱动的时间，侧卧角度加大，吃了块巧克力，20分钟就满分通过。
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。
避坑提醒：①不要穿连体衣，方便露出肚子②提前排尿，中途不能起身③带点零食预防低血糖
来自邵阳市
热门评论(2)
小桐桐9.11
感谢姐妹的分享呀，祝愿姐妹们孕期检查顺利通过，宝贝平安降临到我们身边呢。
2025-07-24 19:37:01 · 来自清远市
1
梦里花落知多少
做胎监时姿势和时机真的很关键，这位妈妈通过调整就顺利通过了，真的很棒！大家也可以试试这些方法，希望能顺利过关
2025-07-24 17:05:12 · 来自广州
1
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