孕期到底要不要吃DHA？姐妹们都是怎么选择的？

最近一直在纠结要不要吃DHA，看网上说法不一，身边的朋友也是有的吃有的不吃。产检时医生建议我吃复合维生素和钙片，但没明确说DHA的事。我自己查资料说DHA对宝宝大脑发育好，但又怕补充过量反而不好。想问问各位孕妈，你们孕期有吃DHA吗？都是怎么选择的？

宝宝营养补充
来自赣州市
热门评论(9)
彩虹糖の梦
其实每个孕妈的体质和需求都不一样，还是要结合自身实际情况来选择要不要吃吧。
2025-07-24 22:47:32 · 来自广州
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霜霜子
我没吃，还觉得女宝宝好，贴心
2025-07-24 22:46:56 · 来自赣州市
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甜包子ZY
我前面生的都没吃这些，难道就不聪明了吗哈哈
2025-07-24 22:46:56 · 来自广州市
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Mrs陈 ： 确实，食补是最好的，这句话也是医生跟我说
yaha口水
我一胎也没吃，现在二胎就喝液体钙，感觉宝宝自己很聪明
2025-07-24 22:46:56 · 来自广州市
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新芽日记5566
我在吃，问了几个朋友都说在吃，图个安心
2025-07-24 22:46:56 · 来自广州市
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Mrs陈 ： 我身边好多人都没吃DHA，医生也建议我吃钙片和复合维生素就好了
九幽
我没吃，感觉食补就够了，多吃点鱼虾之类的
2025-07-24 22:46:56 · 来自湛江市
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星夜慕白 楼主 ： 我也是这么想的，但是又怕营养不够均衡
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我爱宝宝1314
孕25周+1天
姐妹们，猜猜看是男宝还是女宝，医生问第几胎了，说宝宝好聪明，好萌，生男生女都是锦上添花。
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眼泪笑了
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图一后壁图二前壁的字一样又女儿了
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妈妈网_ewyq8r
孕24周+2天
不知道为什么第二胎怀孕期间手麻的，想问一下你们有这种情况？
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妈妈网_grfat2
孕27周+1天
想问一下就是肚脐下面长出了一团肉，压下去还有点痛怎么回事
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妈妈网_cpx3ja
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有没有怀孕梦到自己生男孩还梦到绿蛇有鱼翅
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妈妈网_tf7o4w
孕24周+6天
试过很多有机奶粉，营嘉的粉质是最细的。冲泡完全不费劲，喝起来口感很清爽，现在成了我家长期回购款。 
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妈妈网_tf7o4w
孕24周+6天
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妈妈网_7eneq8
孕27周+3天
整个孕期很难熬 经历背叛焦虑抑郁了 有种长睡不起的感觉想着逃离这个世界😣
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朱大人的小甜心
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臀位宝宝一定要剖腹产吗？能顺产吗？ 产检发现宝宝是臀位，医生说可能要剖腹产，但我特别想顺产。听说可以做胎位矫正，又担心有风险。现在每天跟宝宝说话让他转过来，还尝试了膝胸卧位，可小家伙就是不动。有成功转过胎位的宝妈吗？求分享经验！
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山泉溢
孕25周+3天
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05小暖心
孕24周+3天
孕期四维彩超预约攻略做四维彩超要提前预约，不同医院差别很大。我在妇幼做的比县医院仔细，县医院机子破破烂烂的还经常要等1-2小时。医院对比：医院类型优点缺点预约难度妇幼医院设备新检查仔细价格稍贵需提前1个月县医院价格便宜设备老旧当天可能排不上个人经验仅供参考，具体请遵医嘱注意事项：①24周前要预约好②宝宝不配合可能要多次检查
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你好小橘妈妈
孕25周+5天
胎盘低的应对经验检查发现胎盘低真的让人担心，我来说说我的经验。医生建议：多卧床休息避免提重物禁止同房我的做法：大部分时间躺着让家人帮忙做家务保持心情放松避坑提醒：①不要逞强做家务②出现出血立即就医③定期复查胎盘位置个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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螺旋宝贝a
孕25周+4天
糖耐检查费用和注意事项姐妹们做糖耐检查费用一般在100-200元左右，我去的医院花了200块。看到网上有人说花一千多，其实没那么贵。糖耐检查时间：一般建议24-28周做我是在28周做的有的医院本子上会标注检查时间个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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妈妈网_tf7o4w
孕24周+6天
试过很多有机奶粉，营嘉的粉质是最细的。冲泡完全不费劲，喝起来口感很清爽，现在成了我家长期回购款。 
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聪明女孩666
孕25周+4天
剖腹产后遭遇子宫内膜异位症的真实经历我是去年剖腹产生的宝宝，最近确诊了子宫内膜异位症，医生说这是剖腹产并发症之一。症状主要是每次来月经时伤口附近会剧烈疼痛，甚至能摸到硬块。治疗过程：先做了B超和核磁确认病灶位置医生建议手术切除异位内膜组织术后打了3针抑制月经的针（用药前务必咨询医生）术后注意事项：伤口护理要特别小心3个月内避免提重物定期复查个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①剖腹产术后要关注伤口异常疼痛②子宫内膜异位症容易复发需要长期随访
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罗贝塔a
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孕期体重控制太难了，你们都胖了多少斤？ 怀孕6个月已经胖了15斤，看着体重秤上的数字每天都在焦虑。听说后期体重增长更快，真怕生之前超过30斤。现在连喝口水都觉得会胖，但医生又说不能刻意节食。想问问姐妹们孕期都胖了多少？有什么控制体重的好方法吗？
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小Jan小朋友
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孕期体重控制太难了，大家都是怎么做到的？ 我现在孕中期，体重已经长了快20斤了，医生让控制，但是不吃主食就饿得胃疼，半夜经常饿醒。看有的姐妹说吃肉和蔬菜也吃不饱，我试了少食多餐还是饿。大家都是怎么控制体重的啊？有什么既能吃饱又不长胖的食谱推荐吗？
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妈妈网_tf7o4w
孕24周+6天
试过很多有机奶粉，营嘉的粉质是最细的。冲泡完全不费劲，喝起来口感很清爽，现在成了我家长期回购款。 
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月痕霜
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关于产后美容线的小困惑 今天发现下面缝合的线头露出来了，有点小担心呢！我这是顺产用的美容线，但好像和别人的不太一样？有经验的宝妈说这是正常现象，美容线虽然可以吸收但也会留点线头，实在不行剪掉就行。不过还是有点忐忑，毕竟第一次当妈妈，每个小细节都牵动神经呀～ 另外刀口周围的肉肉还有点疼，不知道大家恢复期都用了多久？求分享经验！
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