顺产经历分享：从开指到生产的全过程

今天终于顺利生下我的小公主啦！6.2斤，轻微撕裂。想和大家分享一下我的顺产经历，给准备顺产的妈妈们一点参考。

早上医生准备给我塞水囊催产，结果内检时发现我已经自己开指了。在产房里，我老公在外面都能听到我的尖叫声，因为宫颈太靠后了，内检真的痛不欲生！后来打了无痛，真的是人类之光，连内检都不痛了。

开到3指时我还是没什么感觉，医生给我滴上了催产素。宫缩规律但力度不够，所以进展比较慢。到了下午三四点，羊水突然破了，当时正在内检。之后宫缩开始变得强烈，像要拉大便一样的痛感。

真正生产的过程持续了三个多小时，痛得我哭着跟助产士说不想生了要去剖。幸好助产士一直鼓励我，最后顺利生下宝宝。生完真的精疲力尽，头晕目眩的。

想问问其他顺产的妈妈们：

1. 你们生产时打了无痛吗？效果怎么样？
2. 生产过程中最痛的是哪个阶段？
3. 产后恢复需要注意些什么？

（附上宝宝的小脚丫照片）