孕期耻骨疼痛难忍，姐妹们有什么缓解方法吗？ 最近进入孕晚期，耻骨疼得我怀疑人生！走路像只企鹅，翻身要老公帮忙，连下床去厕所都得扶着墙慢慢挪。记得怀大宝时完全没这感觉，现在二胎29周就开始遭罪了，医生说这是胎儿压迫导致的。 疼得最厉害的是晚上，睡觉翻身时感觉骨头要裂开一样。白天走两步就酸胀得不行，已经考虑要不要买根拐杖了[捂脸] 有姐妹说多运动会好转，可我疼得根本不想动... 想问问大家： 1. 你们都是几周开始耻骨痛的？ 2. 有没有什么缓解疼痛的好方法？ 3. 这种状态要持续到生吗？ 今天试着用孕妇枕垫着腿睡，稍微舒服点。附上我的护腰神器照片，坐着喂奶也能用，就是穿脱不太方便。现在每天就盼着宝宝快点足月，实在撑不住了！