孕晚期体重控制与身体变化分享 最近发现自己一个星期竟然胖了6斤！现在体重已经114斤了，真是让我有点慌。这一个星期在家就是吃了睡、睡了吃，完全没控制住。昨天工作了一天，回来腿累得都睡不着，老公帮我按摩才睡着。 怀孕后身体变化真的好大，胸大了两个杯，屁股和肚子也明显变大。不过从后面看倒是不太明显，侧面和正面就很明显了。穿内衣总觉得勒得乳房痛，最近买了哺乳内衣准备换上。 最困扰的是孕晚期上厕所时阴道会有胀胀的感觉，有时候宝宝踢得厉害也会有这种感觉。内裤上总是有黄黄的分泌物，不知道其他孕妈是不是也这样？ 现在30周+4天，离足月还有一段时间，既期待又有点焦虑。大家孕晚期都是怎么控制体重的呀？有什么缓解身体不适的好方法吗？