孕期妊娠纹预防亲测方法

看到群里姐妹晒肚子照片，来说说我的妊娠纹防护经验：

1. 真的看体质：

   • 我妈有纹我没长
   • 怀双胞胎的姐妹更容易长
   • 突然增重是元凶

2. 有用的方法：

   • 从3个月开始涂油（橄榄油就行）
   • 痒了千万别抓
   • 控制体重匀速增长

3. 已经长纹怎么办：

   • 产后用疤克
   • 激光要等断奶后
   • 时间久了会变淡

避坑提醒：① 各种网红产品不如凡士林② 肚子、大腿、屁股都要抹③ 最后一个月最容易爆纹