孕早期褐色分泌物别慌张，我的检查经历分享

今天下午突然发现有褐色分泌物，吓得我赶紧去医院检查。医生说这是着床出血，属于正常现象，让我不用太担心。不过还是要多注意休息，避免剧烈运动。

检查时抽了血，各项指标都正常。医生说孕早期出现这种情况的孕妇挺多的，只要不是鲜红色大量出血就不用太紧张。

我现在怀孕5周多，除了这个褐色分泌物，还有点孕吐反应。大家有没有类似经历？都是怎么处理的？需要注意些什么？

另外想问问姐妹们，伸懒腰会不会对宝宝有影响啊？我有时候伸懒腰会感觉肚子有点紧绷，好担心会伤到宝宝。