孕期护肤化妆的纠结与焦虑

最近被孕期护肤化妆的问题困扰得不行。怀孕前我是个爱美的人，现在看着抖音上那些漂亮的孕妈，心里特别羡慕。但是查了成分表又不敢乱买化妆品，孕前的产品全扔了，现在每天素面朝天，黑眼圈和痘痘越来越明显。

最让我焦虑的是，我妈说我孕期不忌口、乱用化妆品，导致我出生时特别黑（家里其他孩子都白）。现在怀了宝宝，生怕重蹈覆辙。可是不化妆出门真的没自信，孕期的皮肤问题也越来越严重：黑色素沉淀、疯狂掉发、脸上长绒毛...

想问问其他孕妈都是怎么处理这个问题的？真的完全不能用化妆品吗？有没有成分安全的产品推荐？