孕早期失眠困扰
最近真是被孕早期的失眠折磨得够呛！明明才怀孕没多久，却天天凌晨五点多就醒了，晚上九点多睡下后，半夜还要不停起夜上厕所。姐妹们有类似的经历吗？
更让人郁闷的是，大家都说尿频是孕晚期的问题，怎么我孕早期就开始了？晚上睡不好，白天整个人都没精神，胃还老是胀气难受。尝试过散步缓解，但走几步就头晕。现在连水果都不敢多吃，一吃就反胃想吐...
有没有同样在孕早期失眠的准妈妈？你们都是怎么熬过来的呀？求支招！
来自广州市
热门评论(2)
星梦瑶翎
你散步头晕是不是营养没跟上呀，有没有去查查是不是缺啥营养元素呢？
2025-07-26 00:07:49 · 来自广州市
1
大壮妈tree
白天没精神的话，困了就小憩一会儿，别太勉强自己。反胃想吐就吃点清淡的，水果少量多餐，别担心，这个阶段很快就会过去的
2025-07-26 00:04:16 · 来自济南市
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