

孕晚期体重增长与饮食控制的烦恼
今天和孕妈们聊天时发现大家都在为体重增长发愁。我现在孕32周,体重已经比孕前增加了将近30斤,医生说我宝宝头偏大,让我控制饮食。
最让我困扰的是晚上特别容易饿,昨天半夜竟然爬起来吃了三顿!明明知道要控制,可就是忍不住。有孕妈说饿的时候喝水,但我试过真的扛不住啊。
现在每天大腿根酸痛得厉害,像做了几百个深蹲一样,走路都费劲。医生说是正常现象,但真的好难受。想问问其他孕晚期的妈妈们,你们都是怎么控制体重的?晚上饿了都吃什么?
附上我24周的体重记录,那时候还觉得增长正常,没想到后面越来越控制不住了。
来自广州市