孕晚期体重控制太难了！姐妹们有什么好方法吗？ 我现在孕35周+1天，体重已经涨了快30斤了，医生让控制体重，但是真的好难啊！ 我孕前100斤左右，现在130斤，感觉肉都长在自己身上了。宝宝双顶径85mm，医生说偏小，让我多吃点，但是又不能让体重涨太快。 最痛苦的是晚上特别容易饿，经常半夜起来吃东西。昨天半夜还吃了三顿夜宵，今天上称又重了[捂脸] 医生说这样下去对顺产不利，可是饿着肚子又睡不着。 姐妹们有什么控制体重的经验可以分享吗？我现在每天都很焦虑，既怕宝宝营养不够，又怕自己胖太多影响生产。