孕吐缓解亲测有效的小妙招
作为经历过严重孕吐的二胎妈妈，分享几个对我特别有用的方法：
- 床头常备苏打饼干，醒来先吃两片再起床，能中和胃酸
- 喝冰镇气泡水比温水舒服，但别喝太多
- 用新鲜柠檬切片闻味道，比直接喝柠檬水更止呕
- 生姜切片含在舌下，亲测比姜茶效果好
避坑提醒：①孕吐严重时慎吃复合维生素，可能会刺激胃②吐得厉害要警惕电解质紊乱，可以喝点口服补液盐
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自嘉兴市
热门评论(3)
小桐桐9.11
原来吃苏打饼干可以缓解胃酸的，还真的是学习到了呀。感谢姐妹的分享了。
2025-07-26 02:05:07 · 来自清远市
2
花语甜77
床头放的苏打饼干普通的就行吧，啥样的都行嘛？
2025-07-26 01:38:54 · 来自苏州市
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星辰莉娜
孕吐真的太难受了，看到这位二胎妈妈这么用心地分享经验，感觉好温暖。生姜切片含舌下这个招儿，我得试试。
2025-07-26 01:34:08 · 来自无锡市
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