产后胸部变化与护理经验分享

作为一个刚生完宝宝的妈妈，我发现哺乳期胸部发生了很大变化。孕前我是A罩杯，哺乳期涨到了C罩杯，但断奶后又缩回B罩杯。最让我困扰的是胸部变得特别松软，乳头变大乳晕变黑，连老公都说看着有点吓人。

现在每天喂奶时胸部会胀痛，断奶后又担心会下垂得更厉害。听说有些妈妈通过按摩配合精油可以改善胸型，不知道有没有效果？另外想请教大家，陈皮水喝了会不会导致回奶？

关于产后同房的问题也很苦恼，因为盆底肌松弛，医生说暂时不建议同房。做产康时老师也说子宫脱垂期间同房很伤身体，所以打算等产康做完复查好了再说。