备孕快2年了，去年还在医院促排了3次，最后都没怀上，每次都是感觉有点灰印然后就没有了，姐妹们你们都是如何备孕的，给我支支招🙏
来自广州市
热门评论(4)
花开半夏微凉
备孕时我们更注重生活规律，按时作息，感觉这样身体机能会更好。
2025-07-27 10:19:25 · 来自成都市
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悦读心语
我就是顺其自然，和老公一起锻炼，增强身体素质，感觉身体状态好就容易些。
2025-07-27 10:16:06 · 来自厦门市
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妇产科值班医生
备孕两年未孕且经过促排仍未成功，建议线下就诊进行详细的身体检查，包括卵巢功能、输卵管通畅性、子宫内膜情况等，男方也应进行精液检查。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免接触不良环境。根据检查结果，医生会给出针对性的治疗建议。
2025-07-27 10:15:39 · 来自广州
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诗韵轻风
备孕时，我们两口子就注意调整饮食，多吃新鲜蔬果，保持好心情。
2025-07-27 10:15:20 · 来自无锡市
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