孕晚期失眠的烦恼


最近孕晚期真的太难熬了,每天晚上都失眠,怎么躺都不舒服,浑身疼得厉害。宝宝在肚子里动得特别欢,一踢就想上厕所,整夜整夜睡不着觉。
更难受的是,半夜好不容易有点睡意,突然又饿了,不吃点东西根本睡不着。有时候实在忍不住爬起来吃自热米饭,配点跳水萝卜,吃完才能稍微舒服点。
现在最痛苦的就是找不到一个舒服的睡姿,侧睡宝宝就在侧面拱,平躺又喘不过气来。而且特别想趴着睡,但是肚子这么大根本不可能。
有没有同样孕晚期的姐妹?你们都是怎么解决失眠问题的?求支招啊!
来自成都市
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更难受的是,半夜好不容易有点睡意,突然又饿了,不吃点东西根本睡不着。有时候实在忍不住爬起来吃自热米饭,配点跳水萝卜,吃完才能稍微舒服点。
现在最痛苦的就是找不到一个舒服的睡姿,侧睡宝宝就在侧面拱,平躺又喘不过气来。而且特别想趴着睡,但是肚子这么大根本不可能。
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