糖耐检查亲测攻略：如何应对恐怖的糖水后劲

姐妹们都说糖耐是最恐怖的产检没有之一，我住院做的糖耐确实体验深刻。6:20就喝糖水了，住院会比门诊早。喝的时候其实没有想象中可怕，用吸管2分钟就喝完。但3分钟后劲就上来了，喉咙一直有东西卡住，动都不敢动，感觉一动就要吐出来。

护士说抽完第一次血后可以吐，但我怕影响结果强忍着。有姐妹说吐了要重喝，那更恐怖！住院的好处是可以躺着，垫高床头会舒服些，平躺马上想吐。在门诊没人陪的话真的会要命。

控糖一个月天天运动，终于三关都过了！空腹4.3，1小时7.8，2小时6.4。建议：

1. 用吸管喝能减少恶心感
2. 喝完保持半坐姿势
3. 住院做更方便
4. 带个靠谱的队友

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱