剖腹产术后堵奶自救经验分享

姐妹们，剖腹产术后堵奶真的痛到怀疑人生！我38.5度高烧那会儿差点想放弃母乳。亲测有效的方法分享给你们：

  1. 定时吸奶最关键！即使宝宝吃完也要用吸奶器排空，我一般会切换到排空模式再吸一会
  2. 发现硬块立即处理：热敷后让宝宝多吸，下巴对准硬块位置
  3. 找靠谱的通乳师：手法好的通乳真的不疼，我试过两个通乳师，一个疼到哭一个超舒服

避坑提醒：①骨头汤、下奶汤千万别喝②发现堵奶要立即处理，拖久了更遭罪③用药前务必咨询医生

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

哺乳期饮食
来自常州市
热门评论(2)
a瑾瑜妈妈
剖腹产一周左右的时候千万不要喝那些油油的汤，对身体恢复不好。
2025-07-28 23:17:08 · 来自广州市
2
喵星人小公举
找通乳师真的要靠运气，手法好不好差别太大了，疼到哭的那种真的遭不住
2025-07-28 22:54:21 · 来自郑州市
2
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