孕晚期数胎动实操方法
数胎动是孕晚期必修课，我的经验是：
- 推荐用**APP自动记录，动一下就点一下
- 正常标准：1小时有效胎动3-8次
- 5分钟内连续动算1次
- 少于3次要连续数第二小时
两种常见情况处理：A. 动太多：可能是宝宝在打嗝，观察是否规律B. 动太少：吃点甜食后再数
特别注意：① 每天固定3个时间段数② 发现异常及时去医院
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自东莞市
热门评论(3)
林果儿吉吉
其实我觉得不一定非要用APP，对我们日常用一个小本子记录一下，大概记录一下也可以的
2025-07-30 09:31:46 · 来自东莞市
1
小犇犇HYH
孕期数胎动真的是挺重要的了，这样自己就可以在家里安安心心的养胎了
2025-07-30 02:16:44 · 来自无锡市
1
爱吃鱼的妈妈
这个还真是不错的方法
2025-07-29 22:17:00 · 来自大连市
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