孕期体重增长太快怎么办?


最近发现自己的体重增长得有点快,已经快110斤了,感觉有点焦虑。虽然知道孕期体重增加是正常的,但看着体重秤上的数字还是有点担心。
现在孕晚期了,肚子越来越大,行动也不太方便。听说有的孕妈整个孕期只胖了20斤,而我这才33周就已经胖了这么多,不知道生完孩子后能不能瘦下来。
大家孕期都是怎么控制体重的呀?有没有什么好的建议可以分享?我现在特别担心产后减肥会很困难。
来自菏泽市
最近发现自己的体重增长得有点快,已经快110斤了,感觉有点焦虑。虽然知道孕期体重增加是正常的,但看着体重秤上的数字还是有点担心。
现在孕晚期了,肚子越来越大,行动也不太方便。听说有的孕妈整个孕期只胖了20斤,而我这才33周就已经胖了这么多,不知道生完孩子后能不能瘦下来。
大家孕期都是怎么控制体重的呀?有没有什么好的建议可以分享?我现在特别担心产后减肥会很困难。