孕期控糖的烦恼与经验分享 最近测了几次餐后血糖，发现数值有点偏高，餐后两小时基本在7.0左右，最高的一次达到了7.3。听说孕妇餐后两小时血糖应该控制在6.7以下，这让我有点担心。 我现在的孕周是24周，一个月后要做糖耐检查。虽然知道指尖血糖仪测出来的结果可能有误差，但连续几次都偏高还是让我很焦虑。特别是最近体重已经增加了十几斤，很怕糖耐不过要严格控糖。 平时特别爱吃米饭，一顿能吃一大碗，尤其是配上酸豆角特别下饭。不吃米饭的话很快就会饿，但吃了又担心血糖高。现在很纠结该怎么调整饮食，既能让血糖达标，又不会饿着自己。 想问问其他准妈妈们，你们是怎么控制血糖的？有什么既能吃饱又不会升糖太快的饮食建议吗？