宝宝断奶攻略，如何让断奶更轻松？

母乳喂养是宝宝成长过程中最重要的一环，但是随着宝宝的年龄增长，母乳喂养也会逐渐结束。如何科学地给宝宝断奶，让宝宝自然地离乳，便成了很多妈妈关心的问题。

何时断奶❓

断奶的最佳时间因人而异，没有一个固定的标准。一般来说，可以根据以下几个因素来判断：

■ 看宝宝的年龄。世界卫生组织（WHO）、美国儿科学会以及中国营养学会都一致建议：宝宝在 6 个月内应尽量纯母乳喂养。6 个月后，在继续母乳喂养的前提下，给宝宝添加丰富多样的固体食物，鼓励妈妈尽可能延长喂母乳的时间，至少喂到宝宝满 1 岁。如果妈妈和宝宝愿意，1 岁以后依然可以继续喂母乳，直到宝宝不愿意吃为止。妈妈也可以自己主动决定何时断奶，比如当你要结束产假投入工作，或者因为其他原因不能继续给宝宝喂奶。

■ 看宝宝的饮食状况。当宝宝开始添加辅食后，母乳就不再是他唯一的食物来源了。如果宝宝能够很好地接受各种辅食，并且能够吃饱吃好，那么就可以逐渐减少母乳喂养的次数和量，让他适应其他食物。

■ 看宝宝的心理状况。母乳喂养不仅是满足宝宝的营养需求，也是满足他的情感需求。有些宝宝对母乳有很强的依赖感和安全感，如果突然断奶，可能会引起他的不适应和反抗。因此，在给宝宝断奶之前，要先给他做好心理准备，让他明白为什么要断奶，以及断奶后还有其他方式可以得到妈妈的爱。

如何断奶❓

断奶最重要的原则是要温柔而坚定，要逐步而有序，千万不要一下子从母乳直接过渡到奶粉，宝宝肯定会很不适应。

比较推荐的方式是渐进式断奶法。

比如妈妈原先每天喂奶或挤奶 6 次，开始断奶后，可以先减少到 5 次，依次递减，让宝宝适应奶粉的味道和营养，这个过程一般需要2-4周的时间。

断奶时要注意什么❓

选择宝宝状态好的时候进行。如果宝宝正处在生病、出牙、接种疫苗、分离焦虑期间，或者有最近刚搬家、更换宝宝看护人等情况，这个时候需要推迟断奶。因为宝宝通过喝母乳可以获得安抚，突然断奶会加重宝宝的焦虑，所以要等到宝宝身心状态好的时候再断。

提前让宝宝适应奶瓶、奶嘴。可以先从母乳瓶喂开始，每天增加瓶喂次数，逐渐减少亲喂。

提前选好合适的奶粉。断奶之后，宝宝的营养需要通过配方奶做好营养衔接。因此宝宝爱不爱喝奶粉，奶粉喝了身体舒不舒服，营养吸收能不能到位就成了关键。

因此妈妈们想要选择对奶粉，首先需要看源乳。源乳是制成奶粉的本身，源乳对于奶粉的重要性，就像是房子的地基。地基打好了，房子才能建得更高，更加稳固。

像a2源乳的奶粉，妈妈们普遍反馈宝宝接受度高，消化吸收没有出现问题，就是因为a2源乳中只含有A2型蛋白质，能够呵护宝宝娇嫩肚肚，更利于宝宝肚肚的消化吸收，给身体打好底子。

其中被提及较多的有a2®奶粉。它家一直坚持纯正的a2®源乳®，就已经得到了广大妈妈们的信赖和认可。

a2®奶粉的配方也很给力哦，妈妈们既可以选择a2®至初，a2®源乳+乳铁蛋白+GOS益生元的组合，更加亲和宝宝肠胃，更好的守护宝宝健康成长，激发宝宝内在自护力；也可以选择a2®紫白金®，a2®源乳+升级DHA含量+维生素A、益生元GOS、天然乳脂以及15种必备营养素等，从眼脑力、自护力、成长力三大关键方面，给宝宝成长支持，一步到位，让妈妈们更省心。两种产品都是原装原罐，妈妈们可以放心选择哦。

如果宝宝喝得不错，或者你正要给宝宝买a2®奶粉，欢迎在评论区分享你喜爱a2®奶粉的理由吧~