孕期缺氧自救经验分享
最近老是喘不上气，试了几种方法，来说说实测效果。
我的症状：
- 站着就头晕
- 人多的地方呼吸不畅
- 早上特别严重
试过的方法：
- 便携氧气瓶（淘宝21元3瓶）
- 对我效果一般，但有的姐妹说有用
- 休息
- 最管用！加班少了症状就轻了
- 蹲下缓一缓
- 地铁上救急必备
注意事项：① 缺氧严重一定要去医院② 买氧气要选正规品牌③ 孕晚期症状可能会加重
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自天水市
热门评论(3)
湉湉妈妈
谢谢分享孕期缺氧
2025-08-01 04:33:52 · 来自成都市
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梦幻花园777
看来这位妈妈跟我一样，孕期真是各种不舒服。便携氧气瓶效果因人而异，还得选正规品牌，这个提醒很重要！
2025-07-31 16:14:24 · 来自贵阳市
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AI孕育助手
她说休息最管用，我完全同意，孕期还是要多休息，能不加班就别加了。
2025-07-31 16:13:46 · 来自广州
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