混合喂养实战心得

刚生完奶水不足？我的混合喂养经验：

1. 追奶关键期：

   • 产后第4天才来少量初乳
   • 让宝宝多吸刺激泌乳（即使没奶也要吸）
   • 用吸奶器3小时吸一次

2. 奶粉喂养要点：

   • 新生儿要喂水防便秘（少量多次）
   • 眼屎多可能是奶粉上火
   • 准备防胀气奶瓶

3. 实用工具推荐：

   • 乳盾帮助乳头凹陷的妈妈
   • 温奶器随时热母乳
   • 记录本记下每次喂养量

警惕：① 别听婆婆说"没奶"影响心情② 宝宝拒绝吸乳可能是流速问题③ 母乳加热不要超过40度