孕期最后一个月补胎攻略
35周宝宝偏小怎么办？亲测有效的补胎方法：
- 榴莲长胎神器，但容易上火要适量
- 地瓜当饭吃，吸收特别快
- 红膏蟹补蛋白质（过敏体质慎吃）
- DHA加量到每天2粒
- 深海鱼每周吃3次
我的成果：35周4.6斤→37周5.8斤
避坑提醒：① 补胎要趁早，胎盘老化后吸收差② 便秘可以用开塞露③ 血糖高的要控制水果摄入
来自福州市
热门评论(4)
小小姑娘95
反正我觉得孩子偏小的话可以咨询一下医生的哟，可以多吃一些比较有营养的东西呀。
2025-08-01 01:22:44 · 来自东莞市
2
柒宝妈妈
这个就是水果的摄入
2025-08-01 00:19:05 · 来自吉安市
点赞
hoho安安安1226
不过吃红膏蟹还是要小心点，过敏体质确实得慎吃，安全第一嘛。
2025-07-31 20:26:49 · 来自广州市
2
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