孕期贫血怎么办？

姐妹们，我现在孕31周了，今天去医院检查发现贫血特别严重，医生都惊呆了！我现在站着不到两分钟就会晕过去，已经晕过去好几次了。医生说让我赶紧补起来，否则对宝宝也有影响。

我之前吃补铁的药会恶心呕吐，就停了。现在医生建议我通过食补，让我查食谱买东西来吃补效果最好。

我现在特别着急，想问问大家有什么好的补血方法吗？我老公已经买了一大堆补血的食物回来，但我还是担心补得不够快。

这是医生推荐我喝的五红汤配方，红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖一起煮。大家还有没有其他好的补血食谱推荐？或者有没有什么补铁剂不容易引起孕吐的？我现在真的很担心，怕影响到宝宝。