孕期饮食那些事儿：荞麦面到底能不能吃？

姐妹们最近真是被孕期饮食搞得好纠结啊！昨天早上我就吃了一碗荞麦面当早餐，结果被婆婆和路过的熟人连环轰炸，说什么孕妇不能吃荞麦面。

我真的很纳闷，又不是天天吃，就偶尔吃一顿怎么了？现在怀孕本来就容易饿，这个不让吃那个不让吃，难道要饿死吗？

后来查了资料才知道，荞麦面其实是可以吃的，只要不过量就行。医生也说孕期最重要的是营养均衡，没必要完全忌口。

最气人的是那个熟人，看到我吃个菜包喝杯豆浆都要说三道四，我又不是她家媳妇，管得也太宽了吧！现在的老人怎么这么多事啊...

想问问其他孕妈们，你们孕期有没有遇到这种'不能吃'的困扰？都是怎么应对的呀？

孕期饮食禁忌
来自昆明市
热门评论(4)
米多奇妈妈
别在一起吧，不然事是真多
2025-07-31 22:50:55 · 来自石家庄市
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柚子小菡
专家都说了，只要不超量
2025-07-31 22:47:56 · 来自济南市
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02甜心糖 ： 我也觉得，听专家的，只要控制好量，饮食就不用太纠结啦
萌妹心悠悠
看来孕期饮食真的是个敏感话题，好多妈妈都遇到过类似的情况。其实适量吃点荞麦面没啥大问题，关键是要看整体饮食是否均衡
2025-07-31 22:15:11 · 来自石家庄市
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宇宙第一漂亮的
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小查查宝贝j
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依倩儿✨
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孕晚期大腿根和耻骨痛到走不了路怎么办？ 现在37周+，最近几天大腿根和耻骨痛得厉害，走路都困难。特别是翻身和下床的时候，痛得直冒冷汗。医生说这是胎儿入盆压迫的，让我多休息。可是我看有的姐妹说多走动才好生，现在这样连散步都走不了。有没有缓解这种疼痛的方法？这样会不会影响顺产啊？
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川崎小魔女
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为什么现在打无痛分娩的人越来越多了？ 我马上就要生了，一直在纠结要不要打无痛。老公说怕有后遗症不让打，但我真的特别怕痛。今天去医院检查，医生说现在打无痛的人特别多，基本不会有什么问题。我看群里好多姐妹都说打了无痛后生得特别快，而且生完也没见有什么后遗症。不过价格确实不便宜，要1000多还不能报销。有没有打过无痛的姐妹来说说真实感受？
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美热美热
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待产包必备清单实测分享刚生完来分享我的待产包清单，分医院要求和自选物品：医院要求必备：产褥垫（至少20片）计量卫生巾宝宝纸尿裤（NB码）胎监带自选物品：会阴冲洗器（顺产必备）冷敷垫（缓解肿胀）吸管杯（躺着喝水方便）小罐奶粉（我买的128元/罐）避坑提醒：①不要带太多，病房空间有限②提前问清医院提供哪些物品③证件类单独放随身包
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欢乐的小僵猫
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为什么现在越来越多妈妈选择纯奶粉喂养？ 最近在准备待产包，纠结要不要买奶粉。看群里好多妈妈都说直接喂奶粉，说母乳喂养太累了。我婆婆坚持要我母乳喂养，说对宝宝好。但是我自己奶水一直不多，怕到时候不够吃。而且听说喂母乳要忌口，还要半夜起来喂，想想就头疼。纯奶粉喂养真的不好吗？有没有纯奶粉喂养的宝妈来说说经验？
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36周了 最近感觉下面好痛 大腿根也好痛小腿根也痛 酸痛酸痛的 脚没肿 有些分泌物透明的 是不是快要生了？
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孕晚期见红后如何判断是否要马上去医院我这次生娃是39周整见红的，分享下我的亲身经历给姐妹们参考：见红分两种情况：单纯粉色/褐色分泌物（可以观察）伴有血块或鲜红色出血（建议立即就医）我的情况：早上上厕所时肚子剧痛+排出血块，虽然之后不痛了，但保险起见还是去了医院。医生内检说宫口开一指，让住院观察。住院后情况：当天没有规律宫缩胎心监护正常医生建议继续观察个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①见红后要区分是阴道出血还是痔疮出血②伴有剧烈腹痛一定要及时就医③初产妇见红后可能还要等1-3天才生
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一昕花儿
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孕晚期见红后到底多久才会生？ 今天早上突然见红了，还排出了血块，吓得我赶紧去医院。结果医生说宫口才开了一指，让我住院观察。现在都过去大半天了，除了偶尔有点痛，完全没有规律宫缩。医生说头胎见红后可能要等1-3天才生，这也太煎熬了吧！我看有的姐妹见红当天就生了，有的等了一个星期。大家都来说说你们见红后多久生的？
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