双胎妈妈实战经验：绕颈、偏小问题应对
作为双胎准妈妈，我的两个宝宝都出现过脐带绕颈，分享亲身经验：
- 绕颈不必过度紧张：医生说30%宝宝都会绕颈，我家俩宝从26周绕到生，只要胎动正常就不用怕
- 偏小宝宝这样补：
- 每天1个水煮蛋+200ml孕妇奶粉
- 红薯当加餐（血糖高的要控制量）
- 医生开的氨基酸胶囊要坚持吃
| 问题 | 我的应对方法 | 效果 |
|---|---|---|
| 绕颈一周 | 每天数胎动3次 | 38周安全分娩 |
| 偏小2周 | 高蛋白饮食+营养剂 | 2周后追平 |
重点：双胎一定要比单胎更频繁产检，我最后两个月每周都做胎监
来自南宁市
热门评论(4)
小小姑娘95
反正我觉得怀孕的话真的是特别的不容易的呀，更何况你是双胞胎呀。
2025-08-01 03:33:20 · 来自东莞市
1
a瑾瑜妈妈
双胞胎妈妈真是不容易呀，要比单胎的妈妈们要辛苦多了
2025-07-31 23:33:40 · 来自广州市
2
米多奇妈妈
是的呢定期检查胎动
2025-07-31 22:35:00 · 来自石家庄市
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樱花雨下的她
看来偏小的宝宝也可以通过饮食调整追上来，你的经验给了我们很大的信心。红薯当加餐这个方法也不错，既营养又不会饿着，血糖高的孕妈确实得控制量哦。
2025-07-31 22:19:59 · 来自宁波市
2
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