剖腹产术后恢复经验分享

刚经历完剖腹产手术，想和大家分享一下我的恢复过程～术后第一天晚上真的特别难熬，伤口疼得不敢翻身。姐妹们一定要记得尽早活动，帮助排气！我慢慢蜷腿、侧身后终于排气成功，可以吃东西啦！

最痛苦的是第二天拔尿管后第一次下床，建议大家：

1. 提前用上栓剂止痛（10分钟左右见效）
2. 自己掌握起身力度，不要完全让别人帮忙
3. 小口喝水帮助排尿
4. 可以打开水龙头听流水声刺激排尿

现在看着身边的小宝贝，虽然还是会伤口疼，但觉得一切都值得！她刚出生就有明显的双眼皮，医生都夸是个小美人胚子呢～大家剖腹产后都是怎么缓解疼痛的？求更多经验分享！