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产后恢复的烦恼与经验分享

南笙浅笑
第1天

最近在月子里遇到不少烦恼,特别是产后恢复的问题。生完宝宝后肚子上的黑色素沉淀特别明显,试了用卸妆油和妊娠油打圈按摩,再用棉柔巾擦拭,没想到真的擦出了黄黑色的脏东西,肚子明显变白了不少!大家也可以试试这个方法~

关于收腹带的问题让我很纠结,有人说有用有人说没用。我买了一条收腹裤,虽然穿着有点勒,但确实能帮助收紧腹部肌肉。每次上厕所都要脱掉确实麻烦,不过做腹式呼吸时效果特别明显。有经验的宝妈们都是怎么选择的呢?

另外产后瘦身也是个难题,我已经瘦了16斤就停滞不前了。看到其他宝妈分享说喝汤容易发胖,我现在都不敢多喝了。大家产后都是怎么控制体重的呀?

最让我头疼的是侧切伤口,现在都还隐隐作痛,坐着特别不舒服。有宝妈推荐了中间带洞的坐垫,准备买来试试。不知道大家侧切后都是怎么护理的?恢复期大概要多久?

最近还收到了宝宝的社保卡,通过粤省事办理的,速度还挺快的。不过办理过程中系统老是出错,提交了好几次才成功,真是让人抓狂!

当妈妈真的不容易,每天都在跟各种小问题作斗争。希望能和更多宝妈交流经验,一起度过这段特殊的时期~

产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(5)
a瑾瑜妈妈
产后瘦身确实是没有那么容易的呢,我也是花了三个月的时间才瘦下来的。
2025-08-01 12:04:17 · 来自广州市
1
a瑾瑜妈妈  回复 06cute小沐沐妈妈 : 我那时候是自然瘦下来的,因为经常都要自己熬夜带娃。
06cute小沐沐妈妈 : 我目前瘦了16斤就不动了,你花三个月瘦下来,肯定有不少好办法,快跟我分享分享
星夜绘梦人
用卸妆油和妊娠油按摩肚子,擦出的黄黑色东西是真脏东西吗,不会是油残留吧?
2025-08-01 01:47:06 · 来自长春市
2
樱花雨下的微笑
办理社保卡系统出错真是烦人,相信很多宝妈都遇到过,希望后面能更顺利些。你真的很坚强,这么多问题都能坚持下来,相信你和宝宝都会越来越好的
2025-08-01 01:43:42 · 来自南京市
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