孕期妊娠纹预防心得

三胎妈妈的血泪教训：

1. 千万别信'孕中期不长就不会长'的说法！我就是足月突然长的

2. 预防要趁早：

   • 从孕早期就开始保湿
   • 肚子发痒就是预警信号
   • 体重控制很重要

3. 产品使用：

   • 橄榄油（便宜大碗）
   • 专业防纹霜（更清爽）
   • 凡士林（超保湿）

实测经验：① 遗传因素占大头，妈妈没长不代表你不会长② 孕晚期更要坚持涂抹③ 长纹后及时护理能减轻痕迹

避坑提醒：

• 不要等长了才开始护理
• 不同体质效果差异大