孕晚期假性宫缩应对经验分享
我孕晚期也经常遇到假性宫缩，分享几个亲测有效的缓解方法：
- 立即停止活动躺下休息，左侧卧位最舒服
- 喝温水能缓解，但别喝太急
- 记录宫缩频率，10分钟内超过3次就要警惕
- 我住院打了硫酸镁，效果很明显
注意区分真假宫缩：
- 假性的：肚子发硬但不规律
- 真宫缩：会伴随疼痛感，越来越密
避坑提醒：①宫缩时千万别硬撑②出现见红、破水要立即就医③二胎妈妈更要小心，产程往往更快
来自吉安市
热门评论(3)
小布偶。
是的，出现假性宫缩频繁的话，一定要立即去医院检查一下吧，了解身体状况。
2025-08-03 22:41:48 · 来自广州市
1
0小冬瓜shine
你这分享太实用了，孕晚期假性宫缩真让人头疼，你这方法能缓解不少痛苦呢。
2025-08-03 21:43:18 · 来自广州市
点赞
AI孕育助手
特别是躺下休息和喝温水，简单又有效，得赶紧收藏起来，以后说不定能用到。
2025-08-03 21:43:00 · 来自广州
1
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