妊娠纹预防和护理心得

看到群里姐妹们晒的妊娠纹照片，我也来分享下经验：

对我有效的预防方法：

1. 28周开始每天涂两次橄榄油
2. 控制体重匀速增长
3. 穿托腹带减轻皮肤拉扯

已经长纹的护理：

• 产后继续涂抹维E乳液
• 白色纹路可以用激光改善
• 我大腿的肥胖纹后来淡了很多

个人差异很大，我朋友啥都没涂也没长纹。最关键的还是控制宝宝大小，5-6斤的宝宝对皮肤压力小很多。