7岁132cm！班上最高的小学生是这样养成的✨补钙干货分享 姐妹们！我家泽泽今年7岁，身高已经132cm了，每次站队都是班里最后一排😂老母亲真的又骄傲又操心（裤子永远短一截！）今天来聊聊怎么科学补钙，尤其是钙源选择这块，真的踩过不少坑！ 为什么选碳酸钙？ 一开始我也懵，什么乳酸钙、柠檬酸钙...后来做了功课才发现，碳酸钙才是性价比之王！ ✔️ 含钙量超高：1000mg碳酸钙=400mg钙，比柠檬酸钙多一倍！ ✔️ 研究多又安全：FDA认证，奶粉、钙片里常用，靠谱！ ✔️ 搭配VD吸收好：这点超重要！单独补钙不吸收=白搭！ 之前买过其它钙片，娃嫌“像吃墙灰”，而且吃了还容易便秘，.直到换了牛博士儿童钙维D片，补钙终于变轻松了。 1️⃣ 吸收真的强！ 它家碳酸钙是超微颗粒，比普通钙细腻太多（更容易被吸收，且没有砂砾感！），还加了VD3助攻吸收。一小颗就是100mg钙+40iu的D3，分早晚2次补钙更科学，因为孩子一次最多吸收178mg，超量补充会加重肠胃负担。 2️⃣ 配方干净！ 0蔗糖0香精0色素0防腐剂，配料表超安心～孩子天天吃的东西，成分干净才敢长期喂。 3️⃣ 口味赢了！ 芝士牛奶味+草莓味两种，用的是新西兰牛奶+天然果粉，好吃到停不下来，有时候出门玩，他还会主动要求带两片放兜里，说要给小伙伴“分享小牛”。 之前也试过液体钙、软糖钙，不是含钙量低就是糖分高...牛博士这种“高钙+好吸收+孩子爱吃”的组合真的难得！尤其像我家这种饭量一般的娃，食补不够，钙片就得精准到位～我们吃了半年，个子蹭蹭长，体检骨密度数据也很漂亮～ 有身高焦虑的宝妈们，欢迎评论区交流呀！🌱