孕期饮食小烦恼：胀气、食欲与夜宵的拉锯战 最近发现自己的肚子终于不像五个月时那么胀了，但新的烦恼又来了——对肉类完全提不起兴趣！明明知道要多吃高蛋白，可看到肉就反胃，真是愁死人了。 昨晚刷剧到深夜没忍住吃了糕点当宵夜，结果今早一点都不饿，打破了我雷打不动的早餐习惯。姐妹们有没有同款经历？宵夜一时爽，第二天完全打乱饮食节奏。 今天尝试榨了红枣豆浆意外好喝，总算找到能下咽的蛋白质来源了。不过看到其他孕妈晒的猪蹄汤又羡慕得不行，我这突然变化的胃口什么时候才能恢复正常啊？ 最搞笑的是今早吃红心火龙果被自己的「血尿」吓到，反应过来是火龙果色素时简直想找个地缝钻进去！孕期的身体变化总是让人猝不及防～