孕晚期失眠的困扰


最近孕晚期总是睡不着觉,一胎的时候总失眠,现在二胎直接变成睡眠不足了。每天晚上闭上眼睛就是睡不着,好不容易睡着了半夜还要起来喂奶,醒来一看都四点多了。
更让人哭笑不得的是,我闺女特别会挑时间,每次我刚想睡觉她就嗷嗷哭,等我醒了哄她,她又睡着了。这作息完全反着来,真是让人又爱又无奈。
听说孕晚期失眠会影响宝宝出生后的作息,好担心生出来也是个夜猫子。有没有同样经历的孕妈?你们都是怎么应对孕晚期失眠的?
来自济宁市
最近孕晚期总是睡不着觉,一胎的时候总失眠,现在二胎直接变成睡眠不足了。每天晚上闭上眼睛就是睡不着,好不容易睡着了半夜还要起来喂奶,醒来一看都四点多了。
更让人哭笑不得的是,我闺女特别会挑时间,每次我刚想睡觉她就嗷嗷哭,等我醒了哄她,她又睡着了。这作息完全反着来,真是让人又爱又无奈。
听说孕晚期失眠会影响宝宝出生后的作息,好担心生出来也是个夜猫子。有没有同样经历的孕妈?你们都是怎么应对孕晚期失眠的?